İstatistikler bize Amerikalıların %33'ünden fazlasının obez olduğunu söylüyor. Birçoğu spor salonuna gitmek ve besinlerle dolu sağlıklı öğle yemekleri paketlemek gibi şeyler yaparak aktif olarak kilo vermeye çalışıyor.
Bununla birlikte, birçoğu sonuçları görmek için mücadele ediyor ve kilo verenler, sonuçlarını son derece yavaş bir hızda görüyorlar. Kendi bedenlerinin kimyasına karşı bu mücadele sonunda onları sonsuz bir şekilde hayal kırıklığına uğratır ve bu hayal kırıklığı cesareti kırılmış ve pes etme duygusuna yol açar.
Termojenik yağ brülörleri sizi kamburdan kurtarır. Kilo verme platosu boyunca yolunuzu zorlarken yaşadığınız o cehennemi umutsuzluğu kırabilir.
Ve hepsinden önemlisi, bu yağ yakıcılar doğal olarak kilo vermenize yardımcı olabilir.
Pazarın bu segmentindeki bol ürünler arasından doğru takviyeyi bulmak, mevcut birçok seçenek nedeniyle göz korkutucu bir görev olabilir.
Birden fazla termojenik yağ yakıcı hakkında uzun araştırmalar yaptıktan sonra sizin için bir liste topladık ve beklentilerimizi karşıladıklarından emin olmak için kriterlerle dolu bir panodan değerlendirdik. Bunu, hangi takviyeyi almak istediğiniz konusunda daha bilinçli bir karar verebilmeniz umuduyla yaptık.
Dozaj, fiyat, artılar, eksiler, incelemeler, etkiler, yan etkiler ve çok daha fazlası - hepsi aşağıdaki analizde. Başladığımız birkaç sayfa ürün sayısını, onayladığımız beş süper parçalayıcıya indirdik.
Yani, ıssız platodan çıkmaya ve tekrar kilo vermeye hazırsanız, 2021'de mevcut en iyi beş yağ yakıcı takviyeyi burada bulabilirsiniz.
Bu Yıl En İyi 5 Yağ Yakıcı
- FenQ – En İyi Genel Yağ Yakıcı
- YalınFasulye – Kadınlar İçin En İyi Yağ Yakıcı
- Anında Nakavt – En İyi Termojenik Yağ Yakıcı
- Trimton - İştah Bastırmak İçin En İyisi
- PrimeShred – Erkekler İçin En İyi Yağ Yakıcı Haplar
1. FenQ – En İyi Genel Yağ Yakıcı
Bu yıl için PhenQ tüm kategorilerde kazananımız oldu. Wolfson Berg Limited, çeşitli sağlık takviyelerinin saygın bir üreticisidir ve PhenQ yaparlar.
Sadece 2020'de piyasaya sürüldü. Zaten, 190.000'den fazla insanın kilo vermesine yardımcı olmada BÜYÜK bir rol oynadı.
FenQ Bunu açıkça ortaya koyuyor - vücut ağırlığınızın 30 pound veya daha fazlasını vermek istiyorsanız, bunu yapmanıza yardımcı olacaklardır. Dönem.
PhenQ şu beş yolla inatçı kilolardan kurtulmanıza yardımcı olabilir:
- Yağ üretimi ve depolanması baskılanır
- Mevcut yağ hücreleri yakılır
- İştahınız azaldı
- Enerji seviyelerinize uygun bir destek verilir
- Sizi motive etmek için ruh halini iyileştirebilir
Çok etkili yağ yakmak için PhenQ'nun ticari marka formülüne alpha-Lacys Reset denir. AMP-kinaz adı verilen bir enzimi aktive eder ve bu, uygun termojenezi harekete geçirir.
Sonra PhenQ karın yağ üzerinde amansız bir saldırı başlattı. Bunu, her türlü doğal içeriği formülasyonuna dahil ederek yapar. Kilo vermeyi kolaylaştırıcı olarak iyi bilinen Capsimax'ı içerir.
Kırmızı biber, kafein, Piperine (karabiber) ve Vitamin B3 de göbek yağının azaltılmasına yardımcı olmak için formüle karıştırılır.
Fitness uzmanları, sağlık pratisyenleri ve beslenme uzmanlarının hepsinin Wolfson Berg Limited'in tasarımında ve formülasyonunda parmağı vardı. FenQ .
Wolfson Berg'in PhenQ formülüne eklemesini önerdikleri şey buydu:
- krom pikolinat
- Kafein
- nopal
- Capsimax tozu
- α-Lacys Sıfırlama®
PhenQ yardımıyla fazla kiloları atmak, sabahları, kahvaltıda ve öğle yemeğinden sonra hapı almak kadar basittir.
Dramatik vücut dönüşümü arayanlar bile bu ekte cevabı buldular. PhenQ aramanızın da sonu olabilir.
FenQ vücudunuzun bir fırın gibi yağ yakma yeteneğini güçlendirebilir. Ve muhtemelen bunu piyasadaki her şeyden daha iyi yapıyor.
- 190.000'den fazla kişi onun övgülerini söylüyor
- Bir aydan fazla yetecek kadar malzeme satın aldığınızda tonlarca tasarruf edersiniz
- Memnun kalmazsanız 60 günlük garantili para iade planı kapsamındasınız
- Nihai beşi bir arada kilo verme çözümü
PhenQ'nun Yağ Yakıcı Takviyesi ile ilgili En Son Fiyatı Şimdi Kontrol Etmek İçin Buraya Tıklayın.
iki. YalınFasulye – Kadınlar İçin En İyi Yağ Yakıcı
Aktif bir kadınsanız, bu sizin için özel olarak seçtiğimiz kadındır.
Piyasadaki pek çok takviye, doğrudan spor salonuna sıklıkla giden erkeklere yöneliktir. Pazarın bu segmentinde, raflarda ve spor salonu zemininde o kadar çok rekabet var ki, ünlü Ultimate Life Ltd (İngiltere merkezli bir araştırmacı ve üretici) azgın testosteronu oyundan çıkarmaya ve geliştirmeye karar verdi. aktif olmayı ve formda kalmayı seven kadınlar için üst düzey bir yağ yakıcı.
LeanBean ışığı böyle gördü.
Dört kıtadaki kadınlar, LeanBean'in öğünler arasındaki boşluklarda aşermeyi ortadan kaldırma, egzersizler için enerji seviyelerini artırma ve genel olarak metabolizmalarını bir veya iki çentik artırma yeteneği hakkında övünüyorlar.
Bu ek, gerçekten kadın vücudu için tasarlanmıştır.
YalınFasulye formül kafein veya benzeri uyarıcılar kullanmaz. Bir kadının hormonal bileşimi ve daha küçük vücut kütlesi, genel olarak, bu tür uyarıcılardan her türlü yan etkiye neden olur - en belirgin olanı mide bulantısı ve titreme.
Bunları değiştirmek için LeanBean, kadın vücudunun iç yağ fırınını güçlendirebilecek kolin ve zerdeçal kullanır.
İştahı kontrol etmek büyük bir iştir. Bir tür lif olan Glucomannan ve karmaşık bir B-vit kokteyli, antrenman yapmak ve aktif kalmak için ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sağlar.
LeanBean formülü şu bileşenlerle yağ yakar:
- Çinko
- B12 vitamini
- B6 vitamini
- Zerdeçal
- piperin
- Acai meyvesi
- krom pikolinat
- Yeşil kahve
- Garcinia cambogia
- klorür
- kolin
- glukomannan
İle fasulye , günde üç kez bir bardak su ile iki hap alırsınız. Mümkünse, yemekten 20 dakika önce alın.
Bu özellikle kadınlar için formüle edilmiş bir şey. Şiddetle tavsiye ederiz. Yepyeni bir mayoyla plaja adım atmak, LeanBean ile birkaç hafta sonra harika hissettirebilir.
- Memnun kalmazsanız 90 gün boyunca paranızı geri alma garantiniz var.
- %100 kadınlar için üretilmiştir.
- Metabolizmanızı güçlendirebilir, böylece oyununuzu geliştirebilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz
- Gölgeli uyarıcılar kullanmadan doğal olarak enerjinizi artırabilir.
Leanbean'in Yağ Yakıcı Takviyesinin En Son Fiyatını Hemen Kontrol Etmek İçin Buraya Tıklayın.
3. Anında Nakavt – En İyi Termojenik Yağ Yakıcı
Bu yine göletin karşısından. Başlangıçta, İngiliz MMA dövüşçüleri için geliştirildi. Paketleme bile bir yumruğu andırıyor.
Ürünün arkasındaki şirket olan Roar Ambition Ltd, sadece kendi sınıfları için optimum ağırlıklarına ulaşmak için mücadele eden profesyonel dövüşçüler için bir yağ yakıcı olmadığını vurguluyor.
Bir atış kafein ile spor salonunuzu sarsabilir, glukomannan ile iştahınızı uygun kontrol altında tutabilir ve diğerlerinin yanı sıra yeşil çayın termojenik nitelikleri ile yağların metabolizmasını en üst düzeye çıkarabilir.
Yağ yakma bölümünde ayağa kalkmaya ihtiyacı olan tüm erkekler için. Anında Nakavt, sadece bunun için bir çekicilik yaratır.
Şaşırtıcı sonuçlara ulaşmak için Anında Nakavt sağlar, aşağıdaki bileşenleri kullanır:
- B12 vitamini
- B6 vitamini
- piperin
- acı toz
- glukomannan
- GTF krom
- Yeşil çay özü
- Yeşil kahve özü
- Çinko
- Susuz kafein
Bu eki günde dört kez alın. Yemek yerken veya ara öğünlerinizde bir bardak su ile tüketin ve kafein nedeniyle sonuncusunu yatma saatine çok yakın bir zamanda almadığınızdan emin olun. Uyku düzeninizle aranız bozulabilir.
Formül ayrımcılık yapmaz - hem erkekler hem de kadınlar içindir, ancak Anında Nakavt'ın yağ yakma ve kas geliştirme olanaklarından en çok erkekler yararlanabilir.
Bu ekte jelatin var, bu yüzden bir vejeteryan veya vegan iseniz, muhtemelen sizin için değildir.
- Tamamen doğal ve en kaliteli malzemeler
- 90 günlük para iade garantisi
- İnatçı yağ, düşmanını termojenezde bulur
- Kuşkusuz piyasadaki en iyi yağ yakıcılardan biri – erkekler için
Dört. Trimton - İştahı Bastırmak İçin En İyi Yağ Yakıcı
Diyet yapmak ve daha sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek her zaman kolay değildir. Trimtone bunun farkında.
Sağlıklı ve zinde bir yaşam tarzına giden yol en iyi niyetlerle belirlenir. Bu niyetler, kilo vermenize ve göbek yağını yakmanıza yardımcı olacak bir diyet ve egzersiz planı ile oluşturulur.
Tüm yemeklerinizi hazırlayabilir, yeni spor kıyafetlerine yatırım yapabilir, etrafınıza ilham verici resimler koyabilirsiniz. Ancak, kendinizi bir kez daha kötü alışkanlıklara saplanmış olarak görürsünüz.
Tutarlı bir sağlık ve egzersiz planı tutmak, hayattaki pek çok şeyle -arkadaşlar, aile, iş vb.- hokkabazlık yaparken bir dokunuştur. En iyilerimiz için bunaltıcıdır.
Sağlığınıza ve vücudunuza özen göstermek, diğer tüm sorumluluklarınızın yanı sıra yaşamınızda dikkate almanız gereken önemli bir faktördür.
tam olarak burası Trimton bireylerin sağlık hedeflerini yönetmelerine yardımcı olmak için gelir. Şirketteki bilim adamları, piyasadaki hemen hemen her kadın yağ parçalayıcı üzerinde bir çalışma yaptılar ve ilginç bir şey keşfettiler.
Çoğu kadının her gün avuç dolusu hap almakla veya küçük bir bikiniye sığdırmak için yoğun bir şekilde çalışmakla ilgilenmediğini buldular.
Çoğu kadın, en az güçlükle en iyi şekilde görünmek ve hissetmek ister.
Trimtone, kadınların ihtiyaçlarına uygun bir ürün yaparken onları doğru bir şekilde dinlemelerini sağlar. %100 doğal yağ yakıcıdır. En iyi, doğal olarak oluşan bileşenler, yağ yakabilecek, metabolizmayı hızlandırabilecek, ruh halini yükseltebilecek ve enerji seviyelerini güçlendirebilecek şekillerde birleştirilir.
Her şeyden önce, Trimtone bir kadının yaşam tarzına uyacak şekilde formüle edilmiş ve tasarlanmıştır.
Bir bardak su ile günde bir hap alın. Bu, bazı aktiviteler ve sağlıklı beslenme sayesinde daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olabilir.
Trimton güvenilirdir ve 99'un başından beri iyi beslenmenin bir parçasıdır. Ekipleri beslenme uzmanları ve sağlık uzmanlarından oluşur ve üreticilerinin tümü FDA onaylıdır.
Kısacası, harika işler çıkaran inanılmaz takviyeler yaratırlar.
İşte içlerinde ne var:
- Kafein
- Yeşil kahve
- Yeşil çay
- Cennet Taneleri (zencefil bitki ailesinden bir bitki)
- glukomannan
Kadınların yönetmek ve sürdürmek için birçok sorumluluğu vardır. Ayak işleri, iş, okul, çocuklar vb. için sürekli koşuşturmaktan. Trimtone, kadınların kişisel sorumluluklarını yönetirken sağlık hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için sorunsuz bir yöntem sunar.
- Kadınlar ve kadınların yaşam tarzları için üretildi
- %100 doğal
- Yağları sorunsuz yakar
- Para iade garantisi
- kadınları dinliyorlar
TrimTone'un Yağ Yakıcı Haplarının En Son Fiyatını Hemen Kontrol Etmek İçin Buraya Tıklayın.
5. PrimeShred – Erkekler İçin En İyi Yağ Yakıcı Haplar
PrimeShred, süper şarjlı yağ yakma için bir yağ kaybı formülü sunar. Uzlaşma yok. Vücudunuzun metabolik motorunu bir yağ fırınına dönüştürmek için ateşleyebilir. PrimeShred ile ilgili en güzel şey, en derin, en yoğun yağ depolarını ve düzgün bir şekilde kesilemeyecek gibi görünen en inatçı köşeleri ve çatlakları bile hedefleyebilme yeteneğidir. O yağı alır ve bir enerji deposuna dönüştürür. PrimeShred'in metodolojisi üç sütun üzerinde çalışır - başlangıçta vücudunuzun kendi doğal süreçlerini geliştirir ve kullanır. Odağınızı ve zihinsel esnekliğinizi keskinleştirebilir ve zihinsel ve fiziksel enerjinizi sarsabilir. Termogenez kullanarak, PrimeShred kalori yakmanızı en üst düzeye çıkarmak için kendi doğal yağ yakma biyolojinizi hızlandırabilir. Bu, vücudunuzda gerçek yakıt olarak daha fazla kalori depolandığı anlamına gelir ve bunlar, vücudunuz ihtiyaç duyduğunda, aktif olmasanız bile yakılır. PrimeShred'in formülü ayrıca özellikle inatçı yağ hücrelerinin parçalanmasıyla ilgilenen doğal hormonları da harekete geçirir. Bu hormonlar, hücrelerinize depolanan yağları yakıldıkları yerde kan dolaşımınıza salmalarını söyleyen haberciler gibi davranır. Kesilmek istiyorsanız, enerji ve zihinsel odaklanma birlikte çalışır. Fazladan kilometreyi aşan diyetler ve rutinler sizi tükenmiş ve zihinsel olarak zayıf bırakabilir. PrimeShred formülü bununla ilgilenir. Zihinsel örümcek ağlarını temizleyen ve odağınızı bileyebilen beyin güçlendirici nootropiklere sahiptir. Düşük ruh halleri genellikle yoğun kesme rutinlerinin sonucudur. PrimeShred, bu joker duygulara karşı koyabilecek ruh halini artıran unsurlarla doludur. Olumlu bir zihniyet olmayı ve bu zihniyette kalmayı kolaylaştıracaktır. Uzmanlar PrimeShred hızlı, etkili yağ yakma için son teknoloji bir formül araştırdı ve geliştirdi. PrimeShred'de şunları bulacaksınız: Yağ yakıcıların hepsi üstün olduğunu iddia eder. Daha yakından inceleme olsa da, bir sürü şeyi ortaya çıkarır. Genellikle kalitesiz bileşenler kullanırlar veya formülleri etkisiz miktarlara dayanır. Bu yaklaşım, üreticiye bir ton para tasarrufu sağlar, ancak uzun vadede size hiçbir faydası olmaz. Ya sonuç alamayacaksınız ya da daha kötü sonuçlar alacaksınız. Ve kabul et, eğer toplamı yaparsan, seni cebinden çıkarır. PrimeShred, tam miktarlar da dahil olmak üzere formülündeki her şeyi açıklar. GMP sertifikalıdır ve kalite kontrolü, güvenli ve piyasadaki en iyi kaliteyi sağlar. Primeshed'in Yanan Haplarının En Son Fiyatını Hemen Kontrol Etmek İçin Buraya Tıklayın. Bu Yağ Yakıcıları Seçerken Nelere Dikkat Ettik? İçlerinde ne var Size önermeyi düşünmeden önce tüm yağ yakıcıların besin etiketlerini uzman bir gözle inceledik. Piyasadaki ucuz ve kötü yağ yakıcıların çoğu, sakız ve magnezyum stearat gibi boş dolgu maddeleri içerir. Bunlar işe yaramaz. Listemizdeki termojenik yağ yakıcılar sadece iyi bileşenleri içerir ve kötü ve sağlıksız olanlardan hiçbirini içermez. Birçok şirket, fenfluramin, sibutramin ve efedra gibi yasaklanmış maddeler kullanır. Şimdi, ABD Gıda ve İlaç İdaresi, takviyeleri neredeyse ilaç endüstrisi kadar sıkı bir şekilde düzenlememektedir, bu nedenle takviye üreticileri bu sağlıksız bileşenleri kullanmaktan kurtulmaktadır. Bu sadece kötü bir iş uygulaması değil, aynı zamanda sağlığınızı da etkileyebilir. Daha etkili kilo kaybı takviyeleri, daha az sentetik içerik kullanır. Sentetikler her türlü yan etkiye neden olurken, doğal maddeler yapmaz. İyi şirketler, sağlığınız için daha etkili ve daha iyi oldukları için doğal malzemeler kullanırlar. İlk beş listemize giren her yağ yakıcı, tamamen olmasa da çoğunlukla doğal maddeler kullanır. Özetlemek gerekirse, bu listedeki yağ öğütücüler, vücudunuzun biyolojik yapısının aşırı yağ yakmasına yardımcı olduğu kanıtlanmış doğal bileşenlere sahiptir. Dozaj Doğru mu? Belirli bileşenlerin yalnızca belirli bir miktarda kullanılmasının bir nedeni vardır. Sizin için çok fazla kötü olabileceği gibi, çok azı da işe yaramaz olabilir. Önemli bir bileşen, bir ekin içerik listesinde listeleniyorsa ve iyi bir içerikse, bu harika. Ancak, etkili dozun yalnızca bir kısmında listeleniyorsa, bu işe yaramaz. Hiçbir anlamı yok. İçlerinde doğru miktarda doğru şeyleri içeren formüller içeren takviyeleri seçtik. Kilo kaybı arıyorsanız, bu takviyeler bunu başarmanıza yardımcı olabilir. Listemize tescilli formülleri olan takviyeleri yerleştirmek istemedik. Mülkiyet kelimesi birçok şey için bir saklanma yeridir. Örneğin, her bir bileşenin miktarını ayrıntılı olarak açıklamadan yalnızca malzemeleri listeleyecektir. Üreticilerin pek çok açıdan dürüst olmamalarına izin veriyor ve biz sadece bununla uğraşmak istemedik. eğer bilmiyorsak kesinlikle ne ve kesinlikle bunun ne kadarı bir ürüne gidiyorsa, size herhangi bir güvenle bir ürün önermeyi imkansız kılıyor. Tam olarak ne alacağınızı bilmemiz gerekiyor, böylece tam olarak ne alacağınızı bileceksiniz. Maliyeti Nedir? Pazarın bu segmentindeki bir ürünün fiyatını çeşitli faktörler etkiler. Bir kaptaki hap veya kapsül sayısı, dozaj, formüle yapılan araştırma, markanın itibarı ve daha fazlası bir rol oynar. En etkili yağ öğütücüler ucuz değildir. Ancak, en iyi yağ yakıcıların her zaman en pahalı olmasını beklememelisiniz. Kilo kaybı takviyeleri, düzenli olarak kullanılırsa, muhtemelen size ayda 10 ila 70 dolar arasında bir maliyete mal olur. Bu listeyi derlerken, her bütçeye ve her cebe uygun bir termojenik yağ yakıcı eklediğimizden emin olduk. Aylık termojenik yağ yakıcı harcamanız, nihai olarak size kalmış bir karardır. İşte göz önünde bulundurmanız gereken bir şey. Markaların çoğu, kesinlikle bu listedekiler, herhangi bir zamanda devam eden harika özel ürünlere sahipler. Toplu satın alma ile tasarruflarınızı en üst düzeye çıkarmak bir seçenektir. Ama tek değil. Başka birçok tasarruf mevcuttur. O yüzden biraz araştırma yapın. Bu listedeki tasarrufları ve indirimleri kapsamlı bir şekilde ele alamayız, çünkü sürekli değişiyorlar. Bu Ürünlerin Reklamı Nasıl Yapılır? Bir iddiada bulunmak bir şeydir. Bu iddianın arkasında durmak başka bir şey. Ancak bu iddiayı yerine getirmek tamamen farklı bir şey. Bu listedeki yağ yakıcıların vaat ettiklerini yerine getirmelerini sağladık. Bir sağlık yararı talep ederlerse, böyle bir yarar sağlayacak bileşenlerin orada olduğundan emin olduk. İştah bastırma, metabolik destek, ruh hali geliştirme, göbek yağ kaybı ve artan enerji seviyeleri vaat eden bir şeyi piyasaya sürmek çok iyi. Ancak bu etkilerin her birinin arkasında bir ton bilim var. Bir şirket iddiada bulunur ancak bunu bilimsel araştırmalarla destekleyemeyecek kadar tembelse, listemizde yer almamıştır. Abartılı vaatlerde bulunan yağ yakıcılardan da kaçındık. Başka bir deyişle, kurala bağlı kaldık: kulağa gerçek olamayacak kadar iyi geliyorsa, muhtemelen öyledir. Dünyada anında kilo kaybı diye bir şey yoktur. Bu, buharlaşma anlamına gelir ve bu bile anlık değildir. Bu nedenle, bu tür markalara dikkat etmedik. Bir şey gerçekçi geliyorsa, ona bir göz attık. Malzemeler, iddia ettiklerini destekleyebileceklerine bizi inandırdıysa, daha yakından baktık. Mevcut Müşteriler Ne Diyor? Bu listede yer vermeye karar verdiğimiz ürünlerin her biri ile ilgili iyi ve kötü müşteri yorumlarını inceledik. Markalar, ürünlerinin yalnızca olumlu tarafını sergileme eğilimindedir. Ancak, bir müşteri memnun olup olmadığına dair dürüst bir inceleme yapacaktır. Müşteri incelemeleri, bir markayı desteklerken ve önerirken karar verme sürecimizde her zaman ağır basar. Markanın ürünleri, müşteri hizmetleri ve daha fazlası gibi faktörler hakkındaki gerçek görüşleri yansıtır. Bu Yağ Yakıcılar Aslında Nasıl Çalışır? Termogeneze bakalım Termojenez, vücudun biyolojik olarak ısı üretme yeteneğini ifade eder. Bundan daha karmaşık değil. Vücudunuz termojenez yoluyla kalori yakar ve bu da yağ yakar. Vücudunuzun çalışması için kaloriye ihtiyacınız var. Gerekli miktarda kalori olmadan vücudunuz çalışmayı durduracaktır. Yaptığınız her şey kalori yakar. Aktif olsanız da olmasanız da sürekli yanıyor. Kaloriler nefes alırken ve organlarınız çalışırken yakılır. Organlarınızın düzgün çalışması için kalori kullanması gerekir. Aktif olduğunuzda ve özellikle egzersiz yaptığınızda bu süreç hızlanır. Bir yağ yakıcı kullandığınızda, termojenez belirli bileşenler aracılığıyla vücut sıcaklığınızı artırabilir. Bu daha yüksek vücut ısısı, kalorilerin yakılma oranını artırır. Metabolizmanızı hızlandırabilir ve vücudunuzun yakmak için daha fazla yakıta ihtiyacı olduğunda inatçı yağları yakar. Yağ Oksidasyonu Vücudunuzdaki yağ, evrimsel bir amaca hizmet eder. Vücudumuz, zayıf zamanlarda kullanılmak üzere her öğünün protein ve kalori alımının bir kısmını depolamak için bir süreç geliştirmiştir. Vücut yağı olarak bildiğimiz şey budur. Ayrıca her yağ kötü yağ değildir. Yağ yakıcılardaki yeşil çay özleri gibi belirli bileşenler, örneğin, kilo vermeye çalışmak için faydalı olan oksidasyon adı verilen bir süreçle vücudunuzu bu depolanmış yağı kullanmaya teşvik eder. İştah Bastırma Termojenik yağ yakıcılar da daha az yemenize yardımcı olabilir. Ne kadar az yerseniz, o kadar az kalori depolanır. Tipik olarak, kilo kaybı takviyeleri, glukomannan adı verilen yüksek konsantrasyonlarda bir lif içerir. Lif neden kilo vermek için iyidir? Basit. Lifin sindirim sisteminizin tüm kuytu köşelerinden geçmesi uzun zaman alır. Bu nedenle, lif yediğinizde, yeterince tok hissedersiniz ve daha uzun süre daha az istek ve açlık hissedersiniz. Bu, aşırı atıştırma ve kalorilerden kaçınmanızı sağlar. Bu takviyelerin iştah bastırmada gerçekten iyi yaptığı bir başka şey de, açlık hormonlarının beyninize gönderdiği sinyalleri karıştırıp köreltmeleridir. Örneğin kafein harika bir örnek. Ghrelin üretimini engeller. Bu, mideniz boşaldığında beyninize sinyal veren hormondur. En İyi Yağ Yakıcı Haplar Bu Bileşenleri İçermelidir Kafein Kafein, dünyanın en popüler ve yaygın olarak tüketilen psikoaktif maddesi olarak biliniyor. Ne zaman soda, kahve, yeşil çay içsek veya bitter çikolata yesek kafein tüketiriz. Kafein dünyanın bir numaralı enerji yükselticisidir. Hızlı bir enerji artışı söz konusu olduğunda insanların otomatik içgüdüsü kafeindir. Bu neden böyle? Kafein, özellikle yorgunluğun azaldığı izlenimini yaratan nörotransmitterlerin salınımını aktive eder. Uyanıklığı artırır ve yorucu egzersizleri zorlamanıza yardımcı olur. Aynı zamanda enerjiyi artırır. Birçok kilo kaybı takviyesi, adenosini bloke ettiği için yüksek düzeyde kafein içerir. Bu bir sinir sistemi depresanıdır. Bunu engellemek, yağ yakmak için mükemmel olan norepinefrin gibi yağ yakan hormonların salınımını arttırır. Bu olduğunda, metabolizmanız artar. Dinlenirken bile oluyor. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, 100 mg kafeinin dinlenme metabolizmasını nasıl yüzde dörde kadar artırdığını gösterdi. Bu, kafein takviyesi olmadan sahip olamayacağınız yüzde dört kalori yakımıdır. Yeşil Çay Özü Yeşil çay antioksidanlarla doludur. Özellikle kateşin denilenler. Temel olarak yeşil çay, epigallocatechin gallate (EGCG) içerir. EGCG, vücudun yağları yağ asitlerine dönüştürme hızını %15'e kadar artırır. Bu mikroskobik ortamda çok büyük. Vücudun trigliserit seviyeleri büyük ölçüde azalır. Ve bilmiyorsanız, trigliseritler vücudun ana yağ suçlularından biridir. bir özü yeşil çay metabolizmanızı da hızlandırır. Bunu vücutta norepinefrin gibi yağ yakıcı hormonların üretimini artırarak yapar. Ve elbette, her yudumda sağlıklı bir kafein dozu da var. Böylece yeşil çay özleri iştahınızı kesecek ve aynı zamanda bu canavar egzersiz seansları için enerjinizi artıracaktır. Konjuge Linoleik Asit (CLA) CLA, en yaygın omega-6 yağ asitlerinden biridir. Genellikle hayvansal ürünlerden alırız - peynir ve tereyağı en yaygın kaynaklardır. Araştırma gösterdi CLA kas kütlesini artıran, vücuttaki yağ depolanmasını azaltan ve hatta iştahı bastıran özelliklere sahip olmak. 54 kişiden oluşan 13 haftalık bir çalışma, yukarıdaki tüm faydalar için pano genelinde umut verici sonuçlar verdi. 54 iki gruba ayrıldı. Bir grup her gün 3.6 gram CLA aldı ve diğer grup bir plasebo aldı. Garcinia Cambogia Özü Bu aynı zamanda Malabar Demirhindi olarak da bilinir. Kabak şeklinde yeşil bir meyvedir ve Endonezya'da yetişir. Bu meyvenin kabuğu şunları içerir: hidroksisitrik asitler . Mükemmel iştah bastırıcı özelliklere sahiptir. Bunun ötesinde, serotonin seviyenizi de yükseltir, bu da daha az yemenize ve kendinizi daha iyi hissetmenize neden olur. Hidroksisitrik asit ile birlikte termojeneze yardımcı olur çünkü vücuttaki yağın enerjiye dönüşümünü tetikler. Yeşil Kahve Çekirdeği Özü Kahve çekirdekleri kavrulmadan önce yeşildir. Ayrıca kahve çekirdeklerindeki kafeini serbest bırakan da kavurma işlemidir. Kızartılmadan önce, yeşil kahve çekirdekleri klorojenik asit içerir. Bu, genel sağlığı ve refahı iyileştiren ve ayrıca hem kan basıncını hem de kolesterolü düşüren güçlü bir antioksidandır. glukomannan Doğu Asya'dan geliyor ve konjac kökünden elde ediliyor. Çoğu yağ yakıcı takviyede iştah bastırmada ana oyuncudur. Su eklediğinizde, tarafından emilir. glukomannan şişer ve midenizdeki boş alanı dolduran bir jel türü oluşturur. Bu süreç, kendinizi tok hissetmenizi sağlar. Bu etkiyi hissetmek veya iştahınızı etkilemek için en az 3 gram glukomannan gerekir. ahududu ketonlar Ahududuya kokusunu veren şey ketonlardır. Fareler ve sıçanlar, bunların nasıl olduğunu kapsamlı bir şekilde gösteren bir çalışmada kullanıldı. ahududu ketonları yağ metabolizmasını hızlandırır ve ayrıca kanınızdaki şeker seviyelerini düzenleyen bir hormon olan adiponektin düzeylerinin artmasına neden olur. Tek doz keton için yaklaşık 100 kilo ahududuya ihtiyacınız olacak. Bu, mür denen o mistik maddenin bir libre fiyatına eşdeğer olurdu. Böylece bilim adamları onu sentezledi ve şimdi kilo verme takviyelerinde kullanılıyor. Yağ Yakıcılar Gerçekten Fark Yaratır mı? Yağ yakıcılar etkilidir ve fark yaratır. Beklentilerinizin makul olması şartıyla. Ancak, yağ yakıcı sizin için her şeyi elde etmek için tüm işi yapmayacaktır. Bir yağ yakıcı size yardım edebilir ve yardımcı olabilir. Aktif olmadan muazzam miktarda yağı eriteceğine inanmak kolaydır. Yağ yakıcılarda durum böyle değil. Bir yağ yakıcının tasarlandığı ve yapması için formüle edildiği işi yapmasına yardımcı olabilirsiniz ve çabalarınız ile yağ yakıcının birleşimi muhteşem bir sonuçla sonuçlanabilir. Hatırlanması gereken önemli bir sayı: 1 ila 3. Altta yatan herhangi bir sağlık sorunu olmayan ortalama bireyler için haftada bir ila üç kilo kilo vermek güvenli ve sağlıklıdır. Sonunda, kilo kaybınız plato olacak ve yağ azaltmanız yavaşlayacaktır. Çok hızlı kilo verdiğinizde, yağ yakıcı kullansanız da kullanmasanız da yağsız kas kütlesi genellikle yağla birlikte gider. Şimdi, kilo vermek istiyorsunuz ama aynı zamanda enerji seviyenizi ve sağlığınızı da sürdürmek istiyorsunuz. Bu nedenle, makul beklentiler belirleyin. İşte uygulanacak iki altın kural: Termojenik takviyeler, daha kısa sürede hedeflere ulaşmanın bir yolu değildir. Size spor salonunda kesinlikle yardımcı olacaklardır. Ancak yaklaşık 8 hafta sonra vücudunuz bunlara alışacak ve başlangıçta yaptığınız yağ oksidasyonu veya metabolizma hızı artışlarını artık görmeyeceksiniz. Arada bir yağ yakıcı kullanmayı bıraksanız bile, göbek yağında bir azalma görebilirsiniz. Ayrıca, hemen hemen tüm yağ yakıcıların yüksek düzeyde kafein içerdiğini unutmayın. Bunları hemen tüketmeyi bırakırsanız, hafif olsalar bile bazı geri çekilme etkileri yaşayabilirsiniz. Birçok uzman, birkaç hafta yağ yakıcıdan uzak durmanızı ve ardından daha düşük bir dozla tekrar başlamanızı tavsiye eder. Ayrıca, başladığınızda, bunu daha düşük bir dozda yapın. Daha yüksek dozlar mutlaka daha iyi sonuçlar anlamına gelmez. Önerilen dozu izleyin, ancak bunun reçeteli ilaç gibi olmadığını unutmayın. Bu bir rehber. Vücudunuz ve tepkiniz, sizin için neyin işe yaradığını optimize etmenize yardımcı olacaktır. İstisnasız, bir numaralı önceliğiniz kas yaptığınızdan emin olun. Sağlık ve zindelik hedeflerinizi sürdürmek için kesinlikle bir kardiyo makinesinde olmanız gerektiğini düşünmeyin. Doğru yolda kalmak sabır ve tutarlılık gerektirir. İyi, dengeli ve kapsamlı bir eğitim programı esastır. Böyle bir program, sağlıklı kas inşa ederken yağ kaybetmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca kas senin arkadaşın. Vücudunuzu şekillendirir, size enerji verir ve bunu yaparken sağlıklı kalmanıza ve iyi hissetmenize yardımcı olur. Sonuç Sadece egzersiz ve diyetle kilo vermekte zorlanan herkes bunları alışveriş listesine ekleyebilir. Bir yağ yakıcı, sağlıklı, etkili kilo verme yolculuğuna platodan adım atmanıza yardımcı olmak için tüm farkı yaratabilir. Ama yaptığın şeyi bırakma. Bir yağ yakıcı, mevcut olanı değiştirmeyi değil, halihazırda sahip olduğunuza yardımcı olmayı amaçlar. Üreticinin talimatlarına bağlı kaldığınız ve saygın, iyi araştırılmış bir ürün aldığınızdan emin olduğunuz sürece, iyi olacaksınız. Her seferinde bir gün sağlık ve egzersiz hedeflerinizle yeni bir yolculuğa başlayacaksınız. Burada yayınlanan incelemeler ve beyanlar sponsora aittir ve Braganca'ın resmi politikasını, konumunu veya görüşlerini yansıtmayabilir.