Kilo vermek söz konusu olduğunda, aralarından seçim yapabileceğiniz kilo verme hapları ve diyet takviyeleri sıkıntısı yoktur. Yağ yakıcılar ve iştah kesicilerden reçeteli diyet haplarına kadar seçenekler sınırsızdır.
En iyi kilo verme hapları, metabolizmanızı artırmanıza, yağ yakmanıza, açlık isteklerini azaltmanıza ve enerji seviyelerini artırmanıza yardımcı olabilecek kanıtlanmış bileşenler içerir.
Bununla birlikte, tüm kilo kaybı takviyeleri eşit yaratılmamıştır. Bazı diyet hapları kilo kaybı için çok etkili olsa da, diğerleri iddia ettikleri gibi etkili olmak için doğru dozaja veya doğru bileşen kombinasyonuna sahip değildir.
En iyi zayıflama takviyelerini bulmanıza yardımcı olmak için piyasadaki en iyi diyet haplarını inceledik ve bunları içerik, dozaj, inceleme, fiyat ve garanti gibi çeşitli faktörlere göre derecelendirdik.
Sonunda kilo vermeye ve her zamankinden daha fazla güvende hissetmeye hazırsanız, işte işe yaraması garanti edilen en iyi 7 kilo verme hapı.
2021'in En İyi 7 Zayıflama Hapı
- YalınFasulye : Kadınlar için en iyisi
- FenQ : 30 LB'den fazla kaybetmek için en iyisi
- Anında Nakavt : Erkekler için en iyisi
- Yanık Lab Pro : En iyi termojenik yağ yakıcı
- Kırpma Tonu : En iyi iştah kesici
- PrimeShred : Vücut geliştirme için en iyisi
- KetoŞarj : En iyi keto diyet hapı
1) Leanbean: Kadınlar İçin En İyi Diyet Hapları
LeanBean bizim en iyi seçimimizdir kadınlar için en iyi kilo verme hapı için. Bu güçlü zayıflama hapı, inatçı yağları yakmanıza, metabolizmanızı başlatmanıza ve iştahınızı bastırmanıza yardımcı olmak için tamamen doğal bileşenler kullanır. LeanBean, etkinliğine yemin eden birçok instagram modeli ve etkileyicileri de dahil olmak üzere dünya çapında binlerce kadından övgü dolu yorumlar aldı.
LeanBean şu şekilde çalışır:
İstekleri Uzaklaştır - LeanBean formülünün içindeki temel bileşenlerden biri Glucomannan adlı bir iştah kesicidir. Bu çözünür lif, öğünler arasında daha tok hissetmenizi sağlayarak kalori alımını azaltmanıza ve yağları daha kolay yakmanıza olanak tanır.
Metabolizmayı Artırın – LeanBean, vücudunuzun metabolizmasını artırmak için doğal termojenikler ve minerallerin güvenli bir karışımını kullanır. Metabolizma hızınızı artırarak, vücudunuz vücut yağınızı yakıt kaynağı olarak daha sık kullanır.
Enerjiyi ve Odaklanmayı Arttırın – LeanBean, besin eksikliklerine karşı korunmaya yardımcı olan ve aynı zamanda temiz bir enerji artışı sağlayan bir vitamin kompleksi içerir.
LeanBean'in formülü, aşağıdakileri içeren 11 bileşenden oluşur:
- Konjak Elyafı (Glukomannan)
- kolin
- krom pikolinat
- B6, B12 Vitaminleri
- klorür
- Çinko
- Yeşil kahve
- Zerdeçal
- Garcinia Cambogia Özü
- Acai meyvesi
- piperin
LeanBean için önerilen doz günde 3 defa 2 kapsüldür. En iyi sonuçlar için her porsiyonda bir bardak su içilmesi önerilir.
LeanBean, özellikle kadın vücudu için tasarlanmış, piyasadaki kanıtlanmış birkaç kilo verme hapından biridir. Diğer diyet takviyeleri ile karşılaştırıldığında, LeanBean uyarıcılarda çok düşüktür ve içinde saf kafein içermez.
Sonuç alan bir kilo verme hapı arayan bir kadınsanız, LeanBean düşünmek için harika bir seçenektir. 90 günlük para iade garantisi ile, denemekle kaybedecek neredeyse hiçbir şeyiniz yok.
- Kadın vücudu için özel olarak tasarlanmış zayıflama hapı
- İştahı azaltmak, yağ yakmak ve yorgunluğu azaltmak
- Güvenli ve yan etkisi olmayan 11 tamamen doğal içerik içerir
- Ağır dozda uyarıcı olmadan temiz enerji artışı sağlar
- 90 günlük para iade garantisi
LeanBean'deki En Düşük Fiyat İçin Buraya Tıklayın
2) PhenQ: En Yüksek Oy Alan Kilo Verme Ek
PhenQ etkili bir kilo kaybı hapıdır birden fazla açıdan kilo vermenize yardımcı olmayı vaat eden bu ürün, diğer ürünlere göre hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olur. Bu diyet takviyesi, dünyanın dört bir yanından 190.000'den fazla müşteri tarafından kullanıldı ve incelemeler olumlu bir şey olmadı.
PhenQ kilo vermenize nasıl yardımcı olabilir:
- Diyet ve egzersize dirençli inatçı vücut yağlarını yakar.
- İştahınızı bastırarak daha düşük kalori alımına ve yağ kaybına neden olur.
- Yağ üretimini bloke ederek kilo alımını önlemeye yardımcı olur.
- Ruh halini ve enerji seviyelerini iyileştirir, böylece hayatın önünüze çıkardığı her şeyin üstesinden gelebilirsiniz.
PhenQ içindeki yüksek kaliteli formül Amerika Birleşik Devletleri ve İngiltere'de GMP ve FDA onaylı tesislerde üretilmektedir. İşte bu diyet takviyesinin içindeki maddeler:
- Capsimax Tozu – Zayıflamanıza ve yeni yağ hücrelerinin oluşumunu durdurmanıza yardımcı olan termojenik bir yağ yakıcı.
- krom pikolinat - Şeker ve karbonhidrat isteğini frenlemeye yardımcı olan ve kilo vermeyi çok kolaylaştıran temel bir mineral.
- Kafein – Termogenez yoluyla yağ yakma sürecini aktive eder. Gününüzü tamamlamanız için ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi, odaklanmayı ve motivasyonu sağlar.
- nopal - Amino asitler açısından zengin bir iştah kesici. Sıvı tutulmasının neden olduğu ekstra ağırlığın azaltılmasına yardımcı olur.
- L-Karnitin Fumarat - Vücut yağını bir enerji kaynağına dönüştürmeye yardımcı olan bir amino asit. Diyet yaparken yorgunluk ve yorgunlukla mücadele etmeye yardımcı olur.
PhenQ için zayıflama hapı incelemeleri oldukça etkileyiciydi. Bazı kullanıcılar, bu ürünü kullanmanın ilk ayında 10 kilo kadar kaybettiğini bildirmiştir. Hem erkeklerden hem de kadınlardan çok eleştiriler aldı ve piyasadaki çoğu diyet hapından daha hızlı çalışıyor gibi görünüyor.
PhenQ, vücut ağırlığının birkaç kilodan fazlasını kaybetmek isteyen erkekler veya kadınlar için idealdir. 30 kilodan fazla kaybetmeniz gerekiyorsa ve sizi oraya götürecek etkili bir kilo verme hapı arıyorsanız, PhenQ tam size göre. 67 gün boyunca risksiz deneyebilir, güvenle satın alabilirsiniz.
- Daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olmak için normal yağ metabolizmasını destekler
- 3 Aylık Tedarik Alırsanız 2 Ücretsiz Şişe Alın
- Çoklu Açılardan Etkili Kilo Verme Sonuçları
- %100 Vejetaryen ve Vegan Malzemelerden Üretilmiştir
- 67 Gün Para İade Garantisi
PhenQ'daki En Düşük Fiyat İçin Buraya Tıklayın
3) Anında Nakavt: Erkekler İçin En İyi Zayıflama Hapları
Anında Nakavt erkekler için tasarlanmış, kanıtlanmış bir kilo kaybı takviyesidir. Anında Nakavt, başlangıçta profesyonel boksörlerin ve MMA savaşçılarının yağ yakmasına ve yaklaşan bir dövüşten önce parçalanmasına yardımcı olmak için geliştirilmiş bir kilo kaybı takviyesidir. Anında Nakavt artık genel halka açık ve dünyanın her yerinden erkeklerden çok eleştiriler alıyor.
Anında Nakavt, kilo vermek için sert, 3 yönlü bir yaklaşım kullanarak çalışır. İşte nasıl çalıştığı:
Vücudunuzun Metabolizmasını Artırır - Anında Nakavt, dinlenirken bile vücudunuzun daha yüksek oranda yağ yakmasına yardımcı olmak için doğal termojenikler kullanır.
Açlık İsteklerini Azaltın - Anında Nakavt, açlık isteklerini azaltmaya yardımcı olmak için Glucomannan gibi iştah kesiciler kullanır ve herhangi bir diyet programına bağlı kalmayı çok daha kolaylaştırır. Glucomannan, öğünler arasında daha tok hissetmenizi sağlayarak, yediğiniz yağ depolayan gıdaların miktarını azaltır.
Enerji Düzeylerini Artırır - Anında Nakavt, enerjinizi ve odağınızı artırmak için enerji artırıcı uyarıcılar kullanır ve egzersizlerinizi eskisinden çok daha kolay bir şekilde tamamlamanıza olanak tanır.
Anında Nakavt, yalnızca güvenli değil, aynı zamanda etkili olan tamamen doğal bileşenler kullanır. Bu ürün ucuz dolgu maddeleri içermez ve tüm bileşenleri maksimum sonuçlar için en uygun seviyelerde dozlanır.
İşte Anında Nakavt'ın içindeki malzemeler:
- Yeşil çay özü
- Acı Biber Tohumları
- glukomannan
- Susuz kafein
- B6 vitamini
- B12 vitamini
- GTF Krom
- Çinko
- piperin
Bir şişe Anında Nakavt, 30 günlük bir tedarik için yeterli olan 120 kapsül içerir. En iyi sonuçlar için bu zayıflama hapını günde 4 kez almanız önerilir. Dört ayrı doz alarak, vücudunuz bir porsiyonda 4 hapın hepsini aldığınızdan daha uzun süre yağ yakabilecektir.
Anında Nakavt, göbek yağını yakan, iştahı azaltan ve enerji seviyelerini artıran güçlü bir yağ yakma takviyesi isteyen erkekler için mükemmel bir diyet hapıdır. Enerji artırıcı uyarıcılar içerdiğinden, aktif bir yaşam tarzı yaşayan ve spor salonunda ekstra avantaj isteyen erkekler için harika bir seçenek. Reçeteli zayıflama hapları olmadan inanılmaz sonuçlar
- Erkekler için en iyi kilo kaybı takviyelerinden biri
- Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakma potansiyelini artırın
- %100 doğal olan son teknoloji malzemeler
- Egzersizler sırasında veya dinlenirken daha fazla kalori yakmak
- Para iade garantisi
Anında Nakavt'ta En Düşük Fiyat İçin Buraya Tıklayın
4) Burn Lab Pro: En İyi Termojenik Yağ Yakıcı
Yanık Lab Pro ®en iyi termojenik yağ yakıcı için bizim seçimimizdir. Tam insan yağ kaybı ve kas kazanım potansiyelini optimize etmek için tasarlanmış unisex ve evrensel bir formül. Her türden insanın vücut hedeflerine mümkün olan en hızlı, en kolay ve en güvenli şekilde ulaşmasına yardımcı olmak.
Kabul edelim, kilo vermek zor.
Diyet yapmak her zaman berbattır. Egzersiz yapmak zor bir iştir – özellikle de kalorileri kesmeye çalışırken.
Yani İKİ şeyi kolaylaştıran her şey iyi olmalı, değil mi?
Ve tam olarak bu Yanık Lab Pro® için yaratıldı.
Yardım etmek:
- Kalorilerle ateş edin egzersiz sırasında VE dinlenme sırasında.
- Kas kütlesini koru kalorileri keserken.
- İnatçı vücut yağını eritin bu diyet ve egzersiz tek başına dokunmaz.
Burn Lab Pro®'nun büyük bir artı noktası, vücut dostu formülüdür. Kalori açığı sırasında yağsız kasları korumak ve korumak için özel olarak tasarlanmıştır.
Vücut kompozisyonunu bir üst seviyeye çıkarmak isteyenler için ideal hale getirir. Veya güç ve dayanıklılıktan ödün vermeden hızlı kilo vermek isteyen sporcular.
Bu nedenle, Dünya Horoz Sıklet Şampiyonu Aljamain Sterling de dahil olmak üzere en iyi MMA dövüşçülerinin en çok tercih edilen kesici aleti haline geldi.
Burn Lab Pro® %100 doğal, güvenli ve uyarıcı içermez. Beş araştırma destekli içerikten oluşan kasıtlı olarak düzenlenmiş bir yığın. Gelişmiş formlarda ve klinik aralık dozajlarında. Uygun kapsül formunda.
Tam içerik listesi:
- HMB - yağ yakma potansiyelini artırmak ve kas geliştirme, iyileşme ve büyümeyi geliştirmek.
- Forslean® – yağları kesmeye ve kas oluşturmaya yardımcı olduğu insan testlerinde gösterilmiştir.
- Capsimax® – titreme olmadan uyarıcı benzeri yağ kaybı faydaları için.
- GTF Chromium – enerjiyi dengelemek ve iştahı kontrol etmek için.
- Bioperine® Karabiber Özü – kalori yakmak ve besin emilimi için.
Kapsüller bile sizin için iyidir. Üstün emilim ve kolay sindirim için doğal prebiyotik liflerden yapılmıştır.
Ayrıca, para iade garantisi kapsamındaki teste koymak için tam 30 gününüz olacak.
Yani vücudunuzu diyet ve egzersizin ulaşamayacağı yerlere götürmek istiyorsanız. Ya da kalorileri kesip kas kütlesini kaybetmek istemiyorsunuz. Markanızı buldunuz.
Burn Lab Pro'da En Düşük Fiyat için Buraya Tıklayın
5) TrimTone: En Etkili İştah Bastırıcı
TrimTone, kadınlar için doğal bir diyet hapıdır. yağ yakmak, iştahı azaltmak ve metabolizmayı hızlandırmak için tasarlanmıştır. TrimTone'un en iyi yanı %100 doğal bileşenler kullanmasıdır, yani reçeteye gerek yoktur.
TrimTone, vücudunuzdaki termojenezi uyararak, depolanmış yağları enerjiye dönüştürerek çalışır. Kelimenin tam anlamıyla vücudunuzu bir yağ yakma makinesine dönüştürerek dinlenirken bile kalori yakmanızı sağlar. Günde 24 saat inatçı vücut yağını yakarak, kilo verme hedeflerinize her zamankinden daha hızlı ulaşabileceksiniz.
TrimTone ayrıca iştahı bastıran bileşenlerle iştahınızı kesmenize yardımcı olur. İştahınızı daha iyi kontrol ederek, daha ince bir bel için gereksiz kalorilerden kaçınabileceksiniz.
TrimTone, yalnızca yüksek kaliteli malzemeler kullanmaktan, dolgu maddeleri ve zar zor telaffuz edebileceğiniz gereksiz bileşenler kullanmaktan gurur duyar. İşte TrimTone'un içindeki tam aktif içerik listesi:
- Kafein (100mg) – Termojenez ve lipoliz yoluyla yağ yakmaya yardımcı olur.
- Yeşil Kahve Çekirdekleri - İnsülin seviyelerini düşürür, metabolizmayı iyileştirir ve yağ yakar.
- Yeşil Çay Özü - Metabolizmayı ve yağ hücrelerini parçalamaya yardımcı olan hormonları artırmaya yardımcı olur.
- Cennet Taneleri - Yağ yakan, kandaki emin seviyeleri düzenleyen ve göbek yağını yakan termojenik bir bitki.
- Glucomannan – Daha uzun süre tok hissetmenizi sağlayan, iştahınızı ve kalori alımınızı azaltan bir iştah kesici.
TrimTone için önerilen doz, her sabah kahvaltıdan önce suyla birlikte bir haptır. Bu dozaj sistemi, günde 3-4 kez almanızı gerektiren diğer takviyelerden çok daha uygundur. Küçük bir doz kafein içerdiğinden, egzersiz öncesi takviyesi olarak da kullanılabilir.
İster uzun süreli kilo bakımı ister en iyi vücudunuza ulaşmanıza yardımcı olacak bir kilo verme yardımı arıyorsanız, TrimTone piyasadaki en iyi seçeneklerden biridir. TrimTone'dan aldığınız sonuçlardan memnun değilseniz, sorgusuz sualsiz para iadesi için 100 gün içinde iade edebilirsiniz.
Bu kilo verme tabletleri en iyi, hızlı çalışan doğal bir yağ yakıcı arayan kadınlar için kullanılır. Aktif bir yaşam tarzı yaşayan kadınlar, TrimTone'un sağladığı ekstra enerjiyi ve odaklanmayı takdir edeceklerdir.
- Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilmiştir
- Sadece Haftalarda Görülen Hızlı Sonuçlar
- %100 Doğal Malzemeler, Yan Etkisiz
- Etkili Yağ Yakıcı ve İştah Bastırıcı
- 100 Gün Para İade Garantisi
TrimTone'daki En Düşük Fiyat İçin Buraya Tıklayın
6) PrimeShred: Vücut Geliştirme için Yüksek Kaliteli Diyet Takviyesi
PrimeShred erkeklerin kas kütlesi kaybetmeden yağları parçalamasına ve zayıflamasına yardımcı olmayı vaat eden bir yağ yakıcı takviyedir. PrimeShred vuruşu metabolizmanızı başlatır ve vücudunuzun inatçı yağları kullanılabilir enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur, bu da onu vücut geliştiriciler ve spor salonu savaşçıları arasında popüler bir seçim haline getirir.
PrimeShred'in size nasıl yardımcı olabileceği aşağıda açıklanmıştır:
Vücudunuzun yağ yakma sürecini hızlandırır
PrimeShred, metabolizma hızınızı artırmak için doğal termojenik bileşenler kullanır, bu da tek başına diyet ve egzersiz yapmaktan daha hızlı kilo vermenizi sağlar. Termojenez, vücudunuzun daha fazla kalori yakmasına yardımcı olur (dinlenirken bile) ve yağları bir yakıt kaynağına dönüştürerek herhangi bir antrenmanda güç sağlamanıza olanak tanır.
Yağ yakıcı hormonları aktive eder
PrimeShred, vücutta özellikle orta kısımda inatçı yağların parçalanmasına yardımcı olan yağ yakıcı hormonların tetiklenmesine yardımcı olur. Sonuç, daha yalın bir fizik ve tam vücut dönüşümüdür.
Enerjinizi ve odağınızı güçlendirir
Tipik diyet ve egzersiz rutinleri sizi enerjisiz ve zihinsel olarak yorgun bırakabilir. PrimeShred, beyni güçlendiren nootropiklerle enerji seviyelerini artırarak yorgunlukla savaşmanıza yardımcı olur. PrimeShred, beyin sisini ortadan kaldırmaya yardımcı olacak ve kendinizi keskin ve odaklanmış hissetmenizi sağlayacaktır.
PrimeShred, yıllarca süren kapsamlı araştırmalardan sonra bilimsel olarak formüle edilmiştir. Bu kilo verme hapı, mümkün olan en iyi sonuçlar için klinik olarak test edilmiş bileşenleri ve optimal dozajları kullanır. Dozlarını tescilli karışımlarla gizleyen diğer zayıflama haplarının aksine, PrimeShred tam şeffaflık için her bileşeni tam dozajı ile tam olarak açıklar. Bu kilo kaybı takviyesi GDO'suz, glütensiz, koruyucu madde içermez ve Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilmiştir.
PrimeShred'in içindeki tam içerik listesi:
- Yeşil çay özü
- L-tirozin
- DMAE
- Yeşil kahve çekirdeği
- L-Teanin
- B Vitamini Kompleksi
- Rhodiola Rosea Kökü
- biyoperin
- Susuz kafein
- Acı Biber
PrimeShred, sektör lideri 100 günlük geri ödeme politikasıyla birlikte gelir. Bu, kilo verme sonuçlarınızdan kesinlikle etkilenmezseniz, sorgusuz sualsiz bir geri ödeme için iade edebileceğiniz anlamına gelir.
PrimeShred'de ayrıca 1 şişeden fazla satın alırsanız inanılmaz indirimler var. Örneğin, 4 aylık bir tedarik satın alırsanız, 2 ücretsiz şişe alırsınız. Ayrıca çoğu pakette ücretsiz kargo var. Piyasadaki diğer diyet haplarına benzer şekilde bir şişede 30 porsiyon bulunmaktadır.
PrimeShred'den herkes faydalanabilse de, diyet yaparken zayıflamak ve kaslarını korumak isteyen erkekler için en iyisidir. Bir kesme döngüsü ile kilo vermek veya sadece yaz için zamanında parçalanmak istiyorsanız, PrimeShred erkekler için en iyi kilo verme haplarından biridir.
- Kilo verin ve kas kütlesi kaybetmeden parçalayın
- Daha hızlı kilo kaybı için yağ metabolizmasını ve metabolik hızı artırın
- Gelişmiş, yüksek etkili kilo kaybı formülü
- Vejetaryen ve vegan dostu
- Sektör lideri 100 günlük iade politikası
PrimeShred'deki En Düşük Fiyat İçin Buraya Tıklayın
#7 KetoCharge: Çalışması Garantili En İyi Keto Diyet Hapı
KetoŞarj ketojenik diyet için özel olarak tasarlanmış etkili bir zayıflama hapıdır. Ketoz durumuna ulaşmak, vücudunuzun bir enerji kaynağı olarak yanan karbonhidratlardan bunun yerine yanan yağ depolarına geçmesine izin verir. Bununla birlikte, karbonhidratları diyetinizden çıkarmak kolay bir iş değildir. KetoCharge, vücudunuzun enerji için karbonhidrat yerine yağ yakmasına izin vererek ketoz durumuna girmeyi kolaylaştırır.
KetoCharge, vücudunuzun doğal keton üretimini artırarak çalışır. Bu süreç, vücudunuzun ketoza girmesi için haftalarca beklemek yerine, enerji için ilk günden itibaren yağ kullanmaya başlamanızı sağlar. KetoCharge ayrıca keto diyetinde yaygın olan keto gribi semptomlarını atlayabilmeniz için kan elektrolitlerinizi dengelemeye yardımcı olur.
KetoCharge formülü, doğal enerjiyi, ketozu ve metabolizmayı desteklemeye yardımcı olan doğal eksojen ketonlar içerir. İncelemelere göre, birçok kullanıcı bu kilo kaybı takviyesinden daha az yeme isteği, daha hızlı kilo kaybı ve artan enerji talep ediyor.
KetoCharge, 1 şişeden fazla satın alırken %100 memnuniyet garantisi, ücretsiz kargo ve büyük tasarruf sunar. Her şişe 30 gün sürmesi yeterli olan 60 kapsül içerir.
Genel olarak, KetoCharge, ketojenik diyetle sonuçlarını hızlandırmak isteyen herkes için mükemmel bir kilo verme hapıdır.
- Piyasada 1 numaralı keto hapı
- Depolanmış yağları bir enerji kaynağına dönüştürür
- Dünyanın her yerinden binlerce müşteri tarafından güvenilen
- Bildirilen hiçbir yan etkisi olmayan %100 doğal eksojen ketonlar
KetoCharge'da En Düşük Fiyat için Buraya Tıklayın
En İyi Kilo Verme Takviyelerinde Nelere Bakmalı?
Doğal içerik
Kilo verme hapları söz konusu olduğunda, %100 doğal içerikli ürünler aramak önemlidir. En iyi kilo verme yardımcıları, yan etkilerden korunan bitki özleri, vitaminler ve doğal kilo verme bileşenleri içermelidir.
Bir kilo verme hapının içindeki bileşenler, etkinliklerini kanıtlamak için kapsamlı bir şekilde araştırılmalı ve klinik çalışmalarla desteklenmelidir.
Piyasadaki birçok zayıflama hapı, formüllerindeki her bir bileşenin dozajını gizleyen tescilli formüller kullanır. Tescilli karışımlar kullanan ürünlerden kaçındığınızdan ve bunun yerine %100 şeffaflık sunan takviyeleri tercih ettiğinizden emin olun.
Musteri degerlendirmeleri
Kilo vermek için herhangi bir hap satın almadan önce daima müşteri incelemelerine bakın. Diğer kullanıcılar, artıları ve eksileri hakkında değerli bilgiler sağlayabilir ve sizi yan etkiler konusunda uyarabilir. Kilo verme hapı incelemeleri, satın alma işleminizi gerçekleştirmemeli veya bozmamalı, ancak belirli bir kilo verme ilacı hakkındaki fikrinizi şekillendirmede uzun bir yol kat edebilirler.
Emniyet
Kilo verme hapları ve diyet takviyeleri söz konusu olduğunda, Gıda ve İlaç Dairesi'nin (FDA) üreticilerin şişelere koyduğu ifadeleri düzenlemediğini anlamak önemlidir. Aldığınız herhangi bir kilo verme hapının içindekileri, özellikle de kafein gibi uyarıcıları anladığınızdan emin olun. Diyet takviyesi üreticileri, vücutta termojenezin kıvılcımlanmasına yardımcı olduğu için genellikle kafein içerir. Kafeine duyarlıysanız, uyarıcı içermeyen kilo verme çözümlerini düşünebilirsiniz.
Fiyat ve Değer
Garantili zayıflama hapları satın alırken göz önünde bulundurulması gereken en önemli faktörlerden biri fiyattır. Bir takviyenin fiyatı genellikle içindeki bileşenlerin kalitesinin bir yansımasıdır.
Bir kilo verme hapının fiyatı, bileşenlerin kalitesine, şişe başına porsiyon sayısına ve her bir bileşenin dozajına bağlı olacaktır.
Çok şey arıyorsanız, 1 şişeden fazla satın alırken indirim sunan zayıflama ürünlerine göz atın. Birçok üretici, 2, 4 veya 6 aylık bir tedarik satın alırken ücretsiz şişeler ve tasarruflar sunar.
Kilo Kaybı için Takviye Türleri
Termojenik Yağ Yakıcılar
Termojenik yağ yakıcılar, metabolizmanızı hızlandırmak ve vücudunuzun yağ yakma sürecini optimize etmek için tasarlanmış tamamen doğal bileşenlerden oluşur. Bazı yağ yakıcılar sadece bir bileşen içerirken, diğer takviyeler birden fazla metabolizmayı hızlandıran bileşik içerir. Termojenik takviyelerde bulunan bileşenlerin örnekleri arasında kafein, CLA, ahududu ketonları, yeşil çay, kapsaisin ve garcinia cambogia bulunur.
Karbonhidrat Engelleyiciler
Karbonhidrat blokerleri, piyasadaki çoğu kilo verme hapından biraz farklı çalışan bir tür diyet takviyesidir. Esasen, karbonhidratların yediğiniz yiyeceklerden sindirilmesini engeller ve nişastalı yiyecekleri istenmeyen kaloriler olmadan yemenize izin verir. Karbonhidrat blokerleri, vücudunuzdaki belirli karbonhidrat türlerini sindirmekten sorumlu enzimleri bloke ederek çalışır. Karbonhidrat blokerleri tipik olarak kilo kaybı için iyi haplar olarak pazarlanır, ancak etkinliklerini kanıtlayan saygın çalışmaların eksikliği vardır.
İştah Bastırıcılar
İştah bastırıcılar, insanların tok hissetmelerine yardımcı olur. Kendinizi boş hissettiğiniz için sürekli olarak aşırı yemek yerseniz, bu yararlı bir kilo verme seçeneğidir. En popüler iştah kesiciler arasında glukomannan, yeşil çay özü, garcinia cambogia ve konjuge linoleik asit bulunur.
Kafein, iştah kesicilerde tartışmasız en yaygın bileşendir. Vücudunuzun grelin üretimini etkileyerek çalışır. Bu hormon iştahınızı uyarır ve beyninize yiyecek alımını artırmasını söyler. Kafein, açlığınızı ve sağlığınızı kontrol altına alabilmeniz için bu sinyalleri köreltir.
İşe Yarayan Diyet Haplarında Bulunan En İyi Malzemeler
glukomannan
glukomannan fil yamı olarak da bilinen konjac kökünden elde edilen doğal bir diyet lifidir. Doyurucu bileşen suyu emer ve midede yoğun bir lif oluşturur. İştah kesici, bağırsakların süpürgesi takma adını bile kazandı.
Yeşil çay özü
Yeşil çay özütü, antioksidanlar ve kafein dahil olmak üzere birçok yararlı bileşik içerir. İnsanların enerji seviyelerini ve metabolizma hızlarını artırmalarına yardımcı olarak günlük egzersiz yapmayı ve kalori yakmayı kolaylaştırır. Ek ayrıca iştahı bastırır, böylece açlık sancılarıyla uğraşmazsınız.
Yeşil Kahve Çekirdeği Özü
Yeşil kahve çekirdeği özü, kavrulmamış kahve çekirdeklerinden elde edilir. Popüler ek, iyileştirilmiş kolesterol ve kan basıncı seviyeleri de dahil olmak üzere sayısız sağlık yararı sağlar. Araştırmacılar, yüksek konsantrasyondaki klorojenik asitlerin, insanların kilo vermesine yardımcı olmasının ana nedeni olduğuna inanıyor.
Garcinia Cambogia Özü
Garcinia cambogia, Endonezya'dan tropikal bir meyve olan Malabar demirhindisinden geliyor. Bilim adamları, özün insanların açlıklarını kontrol etmelerine ve kan şekeri seviyelerini düşürmelerine yardımcı olabileceğini söylüyor. Ana bileşen, vücudu enerji için depolanmış yağları kullanmaya teşvik eden hidroksisitrik asittir.
Konjuge linoleik asit
Konjuge linolenik asit (CLA), geyik ve keçi gibi ot yiyen hayvanlardan gelir. CLA'nın birçok çeşidi olsa da, kilo verme ürünlerinizde en çok bulabileceğiniz C9 t11'dir. Çalışmalar, CLA'yı üstün yağ yakma ve kilo kaybıyla ilişkilendiriyor.
ahududu keton
Ahududu ketonu böğürtlen, kızılcık ve diğer meyvelerde bulunan doğal bir moleküldür. Ahududu ketonu, kilo verme özellikleri nedeniyle son zamanlarda dikkat çekmiştir. Bilim adamları, molekülün farelerin yağ yıkımını artırmasına, metabolizmalarını düzenlemesine ve kan şekeri seviyelerini kontrol etmesine yardımcı olduğunu keşfetti.
forskolin
Forskolin, öncelikle Hindistan, Nepal ve Tayland'da yetişen Hint Coleus bitkisinden gelir. Araştırma öneriyor glokom, obezite ve kalp rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olabilir. Küçük bir çalışma, üç ay boyunca 250 mg forskolin alan erkeklerin, plasebo grubundaki erkeklerden daha fazla kilo verdiğini buldu.
Dikkate Alınması Gereken Reçeteli Kilo Verme İlaçları
Orlistat (Alli)
Orlistat (Alli), Xenical'in OTC alternatifidir. 60mg hap, düşük yağlı ve düşük kalorili bir diyet benimsemeyi planlayan BMI'leri 25'in üzerinde olan yetişkinler için idealdir. Orlistat, insanların yemek yedikten sonra emebileceği yağ miktarını azaltır.
Lipaz enzimi, bağırsaklarınıza ulaştığında yağları parçalar. Orlistat lipazı bloke eder, böylece vücut gelecekteki enerji için yağ depolayamaz. Orlistat ayrıca vücudunuzun çözünür A, D, E ve K vitaminlerini emmesini de engeller.
Optimum sonuçlar için FDA onaylı kilo verme ilacını günde üç defaya kadar alın. Bir doktor, bir sonraki öğününüzden 30 ila 60 dakika önce Orlistat tüketmenizi tavsiye edebilir. Yan etkiler arasında yumuşak dışkı ve gazlanma olabilir.
aykırı
Contrave, Currax Pharmaceuticals'dan reçeteli bir kilo verme ilacıdır. Hap, naltrekson ve bupropion olmak üzere iki ilaç karışımı sayesinde açlık hissini ortadan kaldırabilir ve istekleri kontrol edebilir. Naltrekson, alkol ve opioid bağımlılığını tedavi etmek için doktor onaylı bir ilaçtır, bupropion ise depresyona yardımcı olur.
Currax Pharmaceuticals, Contrave'i test eden üç uzun vadeli çalışmayı tamamladı. Bir yıl süren deneme, deneklerin %46'sının vücut ağırlığının en az %5'ini kaybettiğini, plasebo grubunda ise %23'ünü kaybettiğini buldu. Potansiyel yan etkiler baş dönmesi, mide bulantısı ve kabızlığı içerir.
Fentermin
Phentermine, bir amfetamin gibi işlev görür. Bileşik, iştahınızı azaltırken kalp atış hızınızı yükselterek merkezi sinir sisteminizi değiştirir. Phentermine, diyabet ve yüksek kolesterolü olan kişiler için yaygın bir kilo verme ilacıdır.
İlaç beyninizi daha fazla nörotransmitter salmaya ikna ediyor. Bu hormonlar metabolizmanızı ve iştahınızı kontrol eder ve sizi daha fazla egzersiz yapmaya ve daha az yemeye kandırır. Yan etkiler baş dönmesi, göğüs ağrısı, baş ağrısı ve nefes almada zorluk içerebilir.
Belvik
Belviq insanlara iştahlarını kontrol etme gücü verir. İlaç beyindeki nörotransmitterlerin sinyallerini etkiler, bu nedenle küçük bir yemek yedikten sonra bile kendinizi tok hissedersiniz. Belviq, her yaştan ve sağlık durumundan insanlar için obeziteyi tedavi etmek için yararlı bir araçtır.
Belviq belinizde önemli bir fark yaratabilirken, altta yatan sorunları tedavi edemez. Bu obezite tedavisi diyabet, yüksek kolesterol veya kalp hastalığını iyileştirmez. Potansiyel yan etkilerden bazıları boğaz ağrısı, düzensiz kalp atışı, mide bulantısı ve nöbetleri içerir.
Xenical
Xenical, Alli'nin (Orlistat) reçeteli versiyonudur. Her iki ilaç da vücudun diyet yağını %30'a kadar emmesini önlemek için Orlistat kullanır. Aradaki fark, Xenical'in reçete gücü olmasıdır.
Xenical'den en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız, onu diyet sırasında kullanın. Araştırmalar, kombinasyonun vücut kütlesini %10 oranında azaltabileceğini gösteriyor. Baylor College of Medicine'den yapılan bir araştırma, 54 haftalık bir deneme yaptı ve katılımcıların %57'sinin, plasebo grubundaki %34'üne kıyasla, ağırlıklarının %5'inden fazlasını kaybettiğini buldu.
Xenical'i yemeklerden önce günde üç kez alın. Kilo verme reçetesi, tüketildikten sonraki bir ila iki gün içinde sindirilmemiş yağları ortadan kaldırır. Yan etkiler arasında yumuşak dışkı, karın ağrısı ve düşük D vitamini seviyeleri bulunur.
Doğal Zayıflama Hapları ile En Çok Sonuç Nasıl Alınır
Kilo kaybı için herhangi bir ek satın almadan önce, yerinde sağlıklı bir yaşam tarzınız olması önemlidir. Zayıf haplar, herhangi bir çaba sarf etmeden kilo vermenize yardımcı olabilecek sihirli takviyeler değildir. Diyet haplarını sağlıklı bir diyet ve egzersiz rejimi ile birleştirirseniz, kilo verme yolculuğunuzda en iyi sonuçları elde edersiniz.
Kafein gibi uyarıcılar içeren zayıflama takviyeleri için, uykunun bölünmesini önlemek için sabah erkenden almalısınız. Bazı insanlar ek bir enerji artışı sağlamak için egzersiz yapmadan önce kilo verme hapları almayı da tercih eder.
Kilo kaybı takviyelerinin hızlı çözümler olmadığını anlamak da önemlidir. Etkinliğini ölçmeden önce kilo verme hapına çalışması için yeterli zaman verdiğinizden emin olmanız gerekir. En iyi sonuçlar için 60 ila 90 gün boyunca kilo verme hapları almanızı öneririz.
Diyet Hapı Takviyeleri ile Ne Kadar Hızlı Kilo Verebilirim?
Diyet haplarıyla ne kadar hızlı kilo vereceğiniz, mevcut kilonuz, kalori alımınız ve egzersiz gibi çeşitli faktörlere bağlı olacaktır. Çoğu kişi, kullanımın 2-4 haftasında kilo kaybı sonuçlarını bildirmeye başlarken, diğerleri 4-6 hafta içinde görünür yağ kaybı sonuçlarını görür. İlk 60 gün içinde kilo vermiyorsanız, üreticinin hala geçerli bir para iade garantisi varsa, kilo verme haplarını geri ödeme için iade etmenizi öneririz.
Tezgah Üstü Kilo Verme Hapları Alabilir misiniz?
Evet, GNC veya Vitamin Shoppe gibi yerel mağazalarınızda reçetesiz satın alabileceğiniz çeşitli zayıflama hapları var. Bununla birlikte, bu kilo verme hapları genellikle kilo verme üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmak için çok düşük bir dozaj içerir. Reçetesiz diyet hapları, kitlelere satmak için ucuza üretilir. En iyi kilo kaybı takviyeleri çevrimiçi olarak bulunur ve genellikle daha yüksek bir fiyat etiketi ile gelir. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi diyet haplarının fiyatı çoğu zaman kalitesinin bir yansımasıdır. Başka bir deyişle, işe yarayan diyet hapları söz konusu olduğunda ödediğinizin karşılığını alırsınız.
Kilo Kaybı Takviyeleri FDA Onaylandı mı?
Reçetesiz satılan zayıflama haplarının çoğu iki kategoriden birine girer: diyet takviyeleri ve reçetesiz ilaçlar. FDA, yalnızca Orlistat gibi reçeteli kilo verme ilaçlarını denetler. Üreticiler, bir ürünün uzun vadeli insan tüketimi için güvenli ve etkili olduğunu FDA'ya göstermelidir.
Diyet takviyeleri, iddialar hakkında daha fazla serbestliğe sahiptir. Dürüst açıklamalar yapmaları gerekirken, FDA pazarlamayı incelemez veya onaylamaz. FDA bir kilo verme ilacının güvenli olmadığını kanıtlayabilirse, üreticiden onu raflardan kaldırmasını isteyebilir.
Son Düşünceler – Kilo Verme Hapları Sizin İçin Uygun mu?
Sağlıklı bir diyet ve egzersiz yeterli değilse, doğal kilo verme takviyeleri, fitness hedeflerinize ulaşmak için yararlı bir yol sağlar. Bu güvenli ve etkili kilo verme hapları, sinir bozucu kilolardan kurtulmanız için ihtiyacınız olan şişkinliği sağlar. İştahınızı azaltmak, emilimini azaltmak veya daha fazla yağ yakmak istiyorsanız, her marka kilo kaybını en üst düzeye çıkarmak için biraz farklı bir formül kullanır.
İyi bir kilo verme hapı kullanmanızı şiddetle tavsiye etsek de, önce doktorunuzla kilo verme ürünleri hakkında konuşun. Doktorlar sağlığınızı değerlendirebilir, tıbbi tavsiyede bulunabilir ve belirli diyet haplarının yan etkileri olup olmadığını size bildirebilir. Bir doktor, reçetesiz satılan çeşitler yerine Alli (Orlistat) ve Belviq gibi reçeteli zayıflama ilaçları da sunabilir.
Burada yayınlanan incelemeler ve beyanlar sponsora aittir ve Braganca'ın resmi politikasını, konumunu veya görüşlerini yansıtmayabilir.