Dürüst olma zamanı.Pixabay Sana söylemek istediğim bir sırrım var. Çok sık veya pek çok insanla paylaşmadığım bir şey ama bugün uygun geliyor.
Bak, beni sadece bazen harika blog makaleleri yazan rastgele yazar bir adam olarak düşündüğünü biliyorum, ama ne yazık ki, perde arkasında bundan biraz daha fazlası var.
Benim hakkımda bilmediğin şey, aslında benim her yerde hazır ve nazır, hiper-zeki, boyutlar arası bir varlık olduğumdur. Benim bilgim ve anlayışım o kadar bütün ve eksiksiz ki, sizin dört boyutlu uzayınız/zamanınızla bile sınırlı değil. Bu, sadece tüm varoluş hakkında tam bilgiye sahip olduğum anlamına gelmiyor, aynı zamanda tüm potansiyel varoluşlar hakkında da tam bilgim var, olmayanlar ve hatta olamayacaklar. Bu yüzden, oturup eski erkek arkadaşınızı terk etmek yerine onunla kalsaydınız hayatın nasıl olacağını düşünürken, ben zaten biliyorum - sıçtın, kızım; süper iyi bir adam gibiydi.
Bu konuda övünmeyi sevmiyorum. Tahmin edebileceğiniz gibi, özellikle partilerde vergi alıyor. İnsanlar her zaman, çocukken köpeklerinin adının ne olduğu gibi anlamsız bir şey söylemenizi isterler. Ve sonra doğru yaptığınızda, çıldırırlar ve size çok fazla içki ısmarlarlar ya da daha kötüsü, dini bir tarikat başlatmak senin etrafında odaklandı. Stresli oluyor, bu yüzden sürekli yeni video oyunları ve basketbol skorları hakkında konuşarak tüm durumdan kaçınıyorum.
Bunu gündeme getirmemin nedeni, siz insanların bir konuda kafanız karışmış olması.
Çoğu insan, kendi olumsuz yönlerinden dolayı acı çektiklerini varsayar. Ancak acı çekmelerinin asıl nedeni, sahip oldukları gerçeği değil, kendilerinin bu olumsuz yönlerinden kaçınmalarıdır.
İşte burada devreye giriyorum, her şeyi bilen, köpekleri feda eden tüm görkemimle. Bütün bu insanlar bana her zaman, OMG, Mark gibi şeyler söyleyerek e-posta gönderiyor, makaleniz tamamen aklımı okumuş gibi! ve ben, Şey, evet, ben ben aklını okuyorum, lanet olası. Ve kullanmayı bitirdiğinde kahrolası kahveyi tekrar doldur.
Yaptığınız ve kabul etmediğiniz tüm o pis küçük şeyleri görüyorum, sadece başkalarına değil, kendinize de.
Ama merak etmeyin, aksine başka bir tanıdığım tanrılar (*öksürük*, kimden bahsettiğimi biliyorsun), seni yargılamak ya da seni utandırırım. Açıkçası umurumda değil. Sadece bir uğrayıp rekoru düzeltmek istiyorum.
Dürüst olma zamanı. Yaptığımız bazı boktan şeyleri kabul etmek başımızı belaya sokar. Her şeyi düzeltmek zorunda değil - çünkü her şeyin düzeltilmesi gerektiğini kim söylüyor? - ama sadece kendimiz ve sorunlarımızla ilgili daha gerçekçi olmak için.
Yani belirli bir sırayla, işte yaptığınız ve kimseye itiraf etmediğiniz bazı korkunç şeyleri içeren başka bir tıklama tuzağı listesi… ama en önemlisi, kendinize.
1. Kendinizi havalı göstermek için hikayeleri süslersiniz
ben sana aşığım
sen ve Tom Gerçekten mi Maçta kort tarafındaki koltukları puanla? Yoksa dört sıra geride miydin? Videoyu internetten araştırmama izin verme, seni pislik.
sen Gerçekten mi dün gece 9'a kadar mı çalıştın? Yoksa eve 8:30 gibi mi geldin ve üzerini değiştirip mastürbasyon yaptığında saat 9 mu oldu?
sen Gerçekten mi 12 fahişeyle kokainle dolu bir seks partisi mi var? Yoksa daha çok yedi miydi? Evet, yedi fahişe olduğunu düşündüm.
İnsan doğasıyla ilgili büyüleyici bir şey, yalanın erdemle çok daha az, yalandan kurtulabileceğimiz duygusuyla daha çok ilgisi olmasıdır. İnsanlar, bunun avantajlarının yakalanma riskinden daha ağır bastığını düşündüklerinde yalan söylerler.
Bu yüzden çok azımız koca koca yalanlar söyleriz, ama hemen hemen hepimiz hikayelerimizde ayrıntıları biraz dürterek burada ve orada yalan söyleriz. Geçen Cuma sarhoş dostumuzla uğraşan iki polis, dört polis oldu. Eski sevgilimize mesaj atmak, Beni rahat bırak, sihirli bir şekilde bir destanya dönüşüyor, Arkadaşlarımıza anlattığımızda git kendini becer.
Bunu neden yapıyoruz? Çünkü hepimizin sevilmeye, saygı duyulmaya ve takdir edilmeye olan bu ölümsüz ihtiyacı var. Ve havalı hikayemizin satırlarını bulaştırmak kötü kıçımızı %2-3 oranında artırabilirse ve bunu kimsenin öğrenmesinin bir yolu yoksa, o zaman bunu bir nevi otomatik olarak yaparız.
Sorun, bu kronik bir alışkanlık haline geldiğinde ortaya çıkar ve bu küçük lekeler büyük lekeler haline gelir. Yalan söylemekle ilgili tüm klasik sorunlar burada geçerlidir: sosyal utanç, kişinin utancını pekiştirmesi ve yalan olduğunu hissetmesi. yeterince iyi değil , çevremizdekileri memnun etmek ve etkilemek için umutsuz bir arzu ve sadece can sıkıcı bir deneme.
Kes şunu. Yalan söylemeyi hiçbir zaman tamamen bırakamayacaksınız (bizim anılar korkunç , aynı zamanda), ama onu hüküm sürmek için elinizden gelenin en iyisini yapın.
2. Bakmıyormuş gibi yaparak birine bakmaya çalışıyorsun
İkinizi görüyorum, bütün bunları yapıyor, bir göz atacağım ve sonra bakmıyormuş gibi yap böylece gerçekten bakmak istesem de baktığımı düşünmezsin, ama bekle, ya tam bir sürüngen ya da tuhaf olduğumu düşünürsen ve polisi arar ve onlara gözlerimle sana tecavüz ettiğimi söylersen ? odanın karşısından birbirlerine bir şey.
Kendini kandırmayı bırak. Bu kişi, sıcak/ilginç/havalı/yüzüne yapışmış bir şey var. Bu konuda tuhaf olmayı bırak ve onlara bak. Geriye bakarlarsa gülümseyin. Eğer gülümserlerse, merhaba deyin.
Mesajlaşma icat edilmeden önce insanların yaptığı şey buydu. Bu zor değildi, değil mi?
3. Osurursun ve sonra suçu başkasına atarsın
Dürüst olacağım, sana bunu yapmayı bırakmanı söylemeyeceğim. Esas olarak çok komik olduğu için. Ama aynı zamanda çok osurduğum için ve bunu yapamazsam artık arkadaşlarım olur mu emin değilim.
Sadece suçladığınız kişinin a) kız arkadaşınız veya b) anneniz olmadığından emin olun ve iyisiniz.
4. Sizin hiçbir fikriniz yokken diğerlerinin ne yaptığını bildiğini varsayıyorsunuz
Kendimizi güvensiz hissettiğimizde, kendileriyle ne halt ettiğini bilmeyen tek kişi olmamız gerektiğine dair bu mantıksız inancı geliştirme eğilimindeyiz. Bu, bir partideki garip kişi, işteki yeni kişi, ailenin kara koyunu gibi hissetmek olabilir.
Bu kesinlikle doğru değil. Muhtemelen, kendinizi garip ve bilgisiz hissediyorsanız, etrafınızdaki diğer insanlar da aynı şekilde hissediyordur - onlar da sizin gibi numara yapıyorlar.
5. Ne yaptığınızı bildiğinizi ve diğerlerinin hiçbir fikri olmadığını varsayıyorsunuz
Ama bazen, yetersizlik duygularımızla yüzleşmek ve onları doğrudan hissetmek yerine, tam tersi ama aynı derecede mantıksız bir inançla onlardan kaçınırız: her şeyi çözdüğümüze ve bunun gerçekleştiğine dair. diğer herkes kim sarhoş.
Bu sadece nadiren doğru olmakla kalmaz, aynı zamanda seni bir çük yapar.
6. Sık sık kimsenin bir fikri olmadığını unutuyorsunuz, gerçekten
Gerçek şu ki, bu iki şey birbirini dışlamaz. Hayatınızla ne yaptığınızdan habersiz olabilirsiniz ve etrafınızdaki tüm insanlar da habersiz olabilir.
Aslında, bu oldukça olasıdır, çoğu zaman .
Ben bir kaybedenim, diğer herkes çok havalı ve ben baş belasıyım, buradaki diğer herkes bir aptal, gerçekten öyle, kendimizi başkalarıyla zorunlu karşılaştırmalar. İkisi de mantıksız ve sağlıksız. İkisi de gereksiz ve muhtemelen kendimize zararlı . Ve ikisi de aslında asla bilmek imkansız herhangi bir kesinlikle.
Gerçek şu ki: güvensizlikler , diğer insanların kendilerine ait olanlar var ve bu güvensizlikler aslında o kadar da farklı değil. Farklı olan, onlarla nasıl başa çıkma eğiliminde olduğumuzdur. Hepimiz hayatımızdaki bu küçük şeyleri takıntı yapmak için seçeriz ya da bize özgü olduğunu düşündüğümüz ama aslında bize özgü olan bu içsel acı kaynaklarını örtmek için zorunlu olarak kullanırız herkeste mevcut .
Ve bunu örtbas etmek için kullandığımız bu şeyler, kendimizi kandırıp onların gerçek olduğuna inandırırız. sooooo önemli, hayattaki her şeyden daha önemli olmaları. Bilirsin, bir Ferrari satın almak, soyulmak ve altılı bir çantaya sahip olmak, önünde o süslü küçük orkidelerin olduğu pastoral bir eve sahip olmak.
7. Merak ediyorsun, tüm yaşam bu mu?
Ve hepimizin kaçınmasının nedeni bu güvensizliklerden kurtulmak , kendi sorunlarımızı ve kendi acımızı çözmekten kaçınmamızın nedeni, eğer yaparsak, o zaman tüm bunlar gerçekten çok önemli şeyler - bu parayı, bu evi ve bu lanet orkideleri görüyor musun? - tüm bu şeyler öyle hissettiriyor meseleler yaşam ya da ölüm gibi, muhtemelen bizi kendimizle baş başa bırakarak gidecek.
Ve bu korkunç bir düşünce.
Çünkü sadece biz olursak, kendi varlığımızın anlaşılmazlığıyla ve hayatın doğasında var olan yararsızlığıyla yüzleşmek zorunda kalacağız. Tüm bunların ne için olduğunu merak edeceğiz ve ya hiçbir şey yapmanın bir anlamı yoksa? Ve belki de her şeyi yanlış yaptığımızı düşüneceğiz, ya hayatım böyle gitmediyse? Ve zamanın nasıl durmaksızın hızlandığını ve bir zamanlar aylar gibi gelen bir şeyin şimdi nasıl gün gibi geldiğini ve içinde nasıl yaşlandığımızı merak edeceğiz. mümkün olduğunu asla bilmediğimiz yollar . Ve geceleri sadece çarşaflar ve yıldızlarla sessizce yatacağız ve boşluğu kavramaya çalışacağız, hem sonsuz hem de biçimsiz olana zihnimizde şekil vermeye, korkuları evcilleştirmeye çalışacağız. yaşamaya devam etmemizin tek nedeni olduğunu söyleyebiliriz.
O zaman ağlayabiliriz. Yatakta yuvarlanabilir, yastığı ters çevirebilir ve sanki bizi kendi düşüncelerimizden korumak için battaniyeyi üzerimize çekebiliriz.
Ama onlar her zaman oradalar, gölgelerde gizleniyorlar, yatağımızın altındaki gerçek canavarlar: kendi zihnimizde gizlenmiş canavarlar.
Ve ertesi gün, iş arkadaşımız nasıl olduğumuzu sorduğunda, Hayran-lanet-tattik diyeceğiz! Dün geceki oyunu gördün mü?
8. Daha fazlasını yapman gerektiğini düşünüyorsun
Sonra kahvenizi alacak ve masanıza gideceksiniz ve bilgisayar ekranına kasvetli bir şekilde bakacaksınız ve kontrol etmek için yeni bir sekme açacaksınız. Facebook zaten sahip olsan bile Facebook dört saniye önce aç ve telefonuna bak ve düşüneceksin, ben olmalıydım bundan daha fazla .
Pekala, sen sadece parlak ve parlak bir kar tanesi değil misin?
Bak, bunu nasıl koymalıyım? yaptırmadan öleceksin yapmak istediğin her şey . Ancak bu, yine de denememeniz gerektiği anlamına gelmez. Ve bu, hayatınızın hala bir anlamı olmadığı anlamına gelmez.
Lanet olsun, kendine gel.
Tamam, sonraki liste öğesi…
9. Kendinizi uygunsuz yerlerde ve uygunsuz zamanlarda kontrol ediyorsunuz
Lisede trombon çalan bir arkadaşım vardı. Birlikte Jazz grubunda çaldık. Ve ne yazık ki prova alanının bir duvarında bir sürü ayna vardı. Atletik olan söz konusu arkadaş, söz konusu caz grubu provalarının çoğunu söz konusu aynaya bakarak, kurnazca esneyerek, kendine göz kırparak, saçlarını karıştırarak geçirecekti. Ürpertici ve tuhaftı. Özellikle çünkü ben, gitarist , doğrudan kendisiyle ayna arasına oturmak zorunda kaldı.
O zaman, böyle bir boşluğa tanık olmaya zorlandığım için dehşete düşmüştüm. Yaşlandıkça ve daha akıllıca, ben de boşuna olduğumu fark ettim.
Hepimiz.
Burada kim büyük bir yansıtıcı pencerenin önünden geçmez ve içgüdüsel olarak hızlıca bir göz atmaz? Ve hızlı bir bakışla, kendinize bakıp özçekim suratları yapmayı mı kastediyorum?
Bir keresinde kendimi bir cenazede kravatımın ne kadar simetrik olduğuyla meşgul buldum. Duvardaki yansıma, kabul etmek istediğimden daha fazla saniye beni meşgul etti.
İnsanlar boş yaratıklardır. Hepimiz. Ve sadece görünüşlerine takıntılı insanlar değil, görünüşlerini ihmal eden ve ne pahasına olursa olsun kendilerini görmekten kaçınan insanlar - bu başka bir gösteriş biçimidir. Kibir, fiziksel boyutlarınızın kendinizle olan ilişkinizi kontrol etmesine izin verdiğiniz zamandır. Ve ne yazık ki, öyle bir kültürde yaşıyoruz ki bu takıntıyı teşvik eder aynı şekilde dilimlenmiş ekmeği teşvik eder. Yani: herkesin biraz sahip olması gerekir.
Bencillikten bahsetmişken…
10. Duşta mastürbasyon yapıyorsun
Yani, başka nerede en az beş dakikalığına mahremiyet garantisi alacaksınız? haklı mıyım?
Bazı tavsiyeler: Beyefendi, her zaman saç kremi kullanın. Hanımlar, o küvet musluğunun altına çekilin ve yepyeni bir dünyaya merhaba deyin.
İyi eğlenceler.
11. Kendinizi abartıyorsunuz
İşte insan doğasıyla ilgili bir başka komik tuhaflık. İnsanların %90'ının ortalama bir sürücüden daha iyi olduğuna inandığını biliyor muydunuz? İnsanların %80'inin ortalamanın üzerinde bir zekaya sahip olduklarına inandığını mı? Veya insanların %70'i kendilerini akran grubunun lideri olarak mı görüyor?
Biraz matematik yapın ve dünyada bir sürü hayalperest insan olduğunu hemen göreceksiniz.
Ama ne dediğini biliyorum, Bekle Mark, kendimize inanmamız gerekmiyor mu? sadece kim olmak istediğimizi hayal et ve buna inan ve sonra gerçek olacak mı?
Umm…böyle söyleyelim, sence kimin hayati tehlike arz eden bir araba kazası geçirme olasılığı daha yüksektir: a) harika bir sürücü olduğunu düşünen ama öyle olmayan biri, veya b) sürücüleri hakkında oldukça gerçekçi olan biri kendi koordinasyon eksikliği?
Bu doğru. Olumlu düşünme hakkında ortalamanın üzerinde olan tek şey, on altı araba kazasında kendinizi öldürme olasılığıdır.
Burada yapılacak en iyi şey, sadece yargıda bulunmaktır. Diğerleriyle bu zorlayıcı karşılaştırma hakkında daha önce yazdığım tüm konuşmayı hatırlıyor musun? Evet, muhtemelen bunun bir parçası. Ne kadar iyi bir sürücü olduğun kimin umurunda? Indy 500'de misin? Hayır. Ben de. Kimin umurunda? Bir dahaki sefere süt almaya giderken ölmemeye çalış.
Çünkü unutma, süt gerçekten hepsi var .
Mark Manson bir yazar, blogger ve girişimcidir. markmanson.net . Mark'ın kitabı, Umursamamanın İnce Sanatı , şimdi kullanılabilir.
