Ana Sağlık Yoga Öğretmeniniz En Zor Pozda Fotoğrafınızı Çekiyor Olabilir

Yoga Öğretmeniniz En Zor Pozda Fotoğrafınızı Çekiyor Olabilir

Hangi Film Izlenecek?
 

Savasana, ceset pozu olarak da bilinir.Instagram / ana.alcalaperez



Geçenlerde, Facebook beslememde geziniyordum ve bir fotoğrafın neye benzediğine dair bir bakış yakaladım. yoga Miami'de ders verdiğim stüdyo. Açı yerdendi ve yüzlerinde havlular ve havada ayak parmakları havada olan 10 kadar ceset benzeri ceset neye benzediğini görebiliyordum.

Aslında öğrettiğim stüdyo olduğunu fark ettim ve bu görüntü, birinin sınıfından öğrencilerini savasana'da gösteren bir Facebook Live'dı.

GASP!

İlk başta, üzüldüm. Sonra sinirlendim. Sonra merhamet geldi. Bu öğrenciler filme alındıklarını biliyorlar mıydı? Öğrencilerin böyle bir videoda olmasının anlamı nedir? Ne olursa olsun, toplumumuzda öğrencilerimizi en kutsal zamanlardan birinde bir uygulamada filme almak ve fotoğraflamak uygun mudur?

Kişisel düzeyde, bir öğretmen olarak, öğrencilerime, bir etkinlikte veya inzivada olduğu gibi, önceden izin almadan hiçbir fotoğraf çekmemelerine, özellikle de bilinçsiz bir yerde hızlı olduklarında asla gizlice fotoğraf çekmemelerine söz veriyorum. Ayrıca, bu tür davranışlara örnek olan hiç kimseyi desteklememeye, beğenmemeye veya takip etmemeye çalışıyorum. Sosyal medyada beğenilerimiz, yorumlarımız ve takiplerimizle sesimiz konuşuyor ve bu tür eylemleri sessizce desteğimizi veya muhalefetimizi dile getirmek için kullanabiliriz.

Ancak, BeGenerationLove'un bilinçli kurucu ortağı Sarah MacMillan, bunun günümüzde yapılması normal bir şey gibi göründüğünü söylüyor. Sosyal medya, dünyaya ne yaptığımızı ve ne için yaşadığımızı göstermemize yardımcı olan kanaldır.

Dürüst olmak gerekirse, bu savasana fotoğraf çekimlerinden en az bir veya ikisini görmeden Instagram veya Facebook'ta gezinemiyorum ve bu beni dehşete düşürüyor. Bu bana şunu sormamı sağladı: Pratiğin en mahrem ve kutsal duruşlarından biri olan savasana'da öğrencilerinin fotoğraflarını çeken öğretmenler neden bir eğilim var?

MacMillan, 'Bir ders sırasında hiç fotoğraf çekmedim çünkü öğretmek ve şu anda var olmak için yer tutmanın ve bir öğretmenin ders sırasında telefonunu eline alıp fotoğraf çekmesinin çelişkili olduğuna inanıyorum,' diye ekliyor.

Kicking Asana Yoga'nın kurucusu Ava Pendl, bugünlerde sosyal medyanın yoga ve sağlıklı yaşamda oynadığı büyük rol nedeniyle, [bu fotoğrafların] sınıflarını tanıtmanın bir yolu olduğunu söylüyor. Bir resim bin kelime söylüyor ve çoğu zaman sadece bir fotoğrafını görerek sınıfın enerjisini hissedebiliyorsunuz. Bu yüzden, bence fotoğraf öğrencileri cezbetmede rol oynuyor, ki bu asla kötü bir şey değil!

Ticari zekaya ve reklamcılık geçmişine sahip bir yogi olarak pazarlama mantığını anlıyorum. İnsan doğası, daha kalabalık mekanları (bu durumda bir yoga sınıfı) daha iyi ve daha arzu edilir görür. Ancak iş stratejileri bir yana, bu özel alanda fotoğraf çekme eylemi ahlaki olarak öğretmen olarak sorumluluğumuzla uyumlu mu?

MacMillan'a göre, yoga öğretmen, içerdiği her şeyle birlikte sadece var olmak için güvenli bir alan tutmaktır. Öğrenciler, sessizliklerine ve 'benim zamanım' anlarına saygı duyduğumuzu hissetmeliler, yoksa ilham vermek istediğimiz her şeye karşı çıkıyoruz, ki bu da günün sonunda kendimizle bağlantımız… Dersten kopuyorsak bunu öğretemeyiz. telefonlarımıza girin ve öğrencilerimizin yaşadığı o 'an'ın fotoğraflarını çekin.

Yeterince adil.

Şimdi, bu konuda konuştuğum için bir sürü nefret dolusu insan toplamadan önce, yazı tura atalım ve soralım, fotoğraf çekmenin uygun olduğu durumlarda istisnalar var mı? öyle düşünüyorum. Ücretli fotoğrafçıların bulunduğu ve basının dahil olduğu etkinliklerde bulundum. Özellikle ücretsiz etkinlikler için neredeyse fotoğrafımın çekilmesini bekliyorum, çünkü ücretsiz bir dersin arkasındaki amaç, genellikle arkasındaki iş hakkında farkındalık yaratmaktır. Ya da inzivaya çekilip, inzivaya çekilenlerin bir ders sırasında ve gezilerde fotoğraflanıp filme alınacağını bilerek feragatname imzalattığım bir inzivaya çekilin. Boston merkezli New School of Yogic Arts'ın kurucu ortağı ve baş eğitmeni Laura Ahrens, aynı fikirde: İmzalanan feragatler veya yapılan anlaşmalar olmadıkça, fotoğraf çekmek, öğrenciler ve kendimiz için ve onlarla birlikte gerçekten orada olma anının dışına çıkmaktır. . Aslında savasana gerçekten zor bir poz! Doğru yapıldığında, tüm asanalarda, özellikle Batı toplumu yaşam tarzında elde edilmesi en zor duruş olduğunu öne sürecek kadar ileri giderdim. Hareketsiz oturmak ve nefes almaya odaklanmak, zihni beş ila 20 dakika arasında bir mola vermeye yönlendirir. Gidiyoruz, gidiyoruz, gidiyoruz, bütün gün gidiyoruz ve sonra oturmak, dinginlik ve nefes bulmak için büyük duraklatma düğmesine basıyoruz. Savasana bu kadar kutsal ve önemliyse, amacı nedir?

Ahrens şöyle açıklıyor: Cihazlarımızın zillerinin ve ıslıklarının bizi sürekli bir bilgi ve yenilik akışına bağımlı hale getirdiği bir çağda, bu, yaşamın ritimleriyle bağlantı kurmak ve beynimizin sürekli akıştan kurtulmasına izin vermek için güçlü bir zamandır.

MacMillan, [Savasana bir zamandır] dinlenmek, desteklenmiş hissetmek, güvende hissetmek, rahatlamak ve iyileşmek için bir zamandır. Bir sosyal medya rock yıldızının böyle anlarda fotoğraflarımızı çekmesinden endişe etmeyin.

Peki savasana'da öğrencilerin fotoğraflarını çekmenin bir tehlikesi veya riski var mı? Belki öyledir.

Birçoğu, öğretmenin söylediklerini gerçek değeriyle ve bazıları için müjde olarak kabul ediyor. Kutsal alanı koruma işini çok ciddiye almamız öğretmenler olarak bizim için önemlidir. Ahrens, 'Sınıfta fotoğraflarının çekilmesiyle güvenlerinin sarsıldığını hisseden birçok öğrenci tanıdım,' diye açıklıyor. Kameralarımızı bunun dışında bırakmak, travma ve salıverme yoluyla çalışanların mahremiyetine saygı duyar. Telefonlarımızı sınıfın dışında tutmak, öğretilerin iletilmesine saygı gösterir ve insanlığımızı üstlenebilmemiz için cihazları bırakma örneğini oluşturur.

Çözüm sunmadan bir sorunu gündeme getirmek, sorunun kendisinden daha iyi değildir. Bu durumda bir yogi ne yapabilir? hala bizim eve gitmek istiyoruz yoga dersleri.

Öğrenciyseniz ve öğretmeninizin fotoğraf çekmesinden rahatsızsanız öğretmeninizle, stüdyo sahibiyle veya masa yönetimiyle konuşun. Bazen tek gereken, biri için ışığı açmak için farkındalıktır (tıpkı yoga gibi). Seni rahatsız etmiyorsa, o zaman harika! Huzurlu uykunuzda bir fotoğraf çekmeye istekli olacak çok sayıda öğretmen var. Bir öğrenci olarak, kişisel tercihinize ve kendinize ve öğretmeninize karşı dürüst olmanıza bağlıdır.

Pendl aynı fikirde, Bu, ister hiç fotoğraf çekmemek, ister öğrencilerin herhangi bir fotoğrafçılıktan vazgeçmeyi seçebilmeleri için uygulamanın başında bir sorumluluk reddi eklemek anlamına gelsin, öğretmenler tüm öğrencilerine güven ve şefkat göstermelidir.

Güveni ihlal etmek, kutsal alanı kırmak ve sınırları aşmak bu davranışla öngördüğüm konulardan bazıları. Şahsen, bir sınıfta öğrenci olsaydım, kişisel ve özel olduğunu düşündüğüm bir yerde bir imajımı görmek beni biraz rahatsız ederdi. Bu beni son parçaya getiriyor: neden.

Öğretmenler ve stüdyo sahipleri olarak, bir adım geri atmak ve davranışın arkasındaki niyeti fark etmek önemlidir. ego için mi Derslerinize kaç kişinin katıldığını göstermek için? Onları o kadar terlettiğinizi göstermek için mi, sonunda ceset pozu için ölüyorlar (cinayet amaçlı değil)? Belki de uygulamanın huzurunu paylaşmak içindir ve öğrencileriniz bir fotoğraf çekmenizde sorun yok. Bir öğretmen olarak nedenini bilin. Aynısı ayarlamalar için de geçerlidir ve aynı şey canlı akış için de geçerlidir. Neden?

Yoga yapıyor musun? Öğretmen misiniz yoksa stüdyo sahibi misiniz? Bu konu hakkındaki düşüncelerinizi her iki yönde de duymak isterim.

13 yıldır kanserden kurtulan Sara, kendi kendini iyileştirme özellikleri nedeniyle yogaya aşık oldu ve 2008'den beri yoga yapıyor. Boston'da onur derecesi ve BFA ile mezun olduktan sonra Sanat Yönetmeni ve tasarım profesyoneli olarak başarılı olduktan sonra şirketten ayrıldı. 2013'te başkalarını sağlıklı yaşam ve seyahatin faydaları hakkında eğitmeyi taahhüt etmek.

Sevebileceğiniz Makaleler :